2023年4月〜のレギュラーレッスンスケジュール

水曜

コスパさかい

10:30〜BAILA BAILA45

11:40〜アクアビクス入門

12:30〜エアロビクスレベル1

コスパ八尾

19:00〜リメイクヨガ45

20:00〜ステップレベル1

21:00〜姿勢改善トレーニング（有料）

木曜

コスパ深井

13:30〜アクアビクスレベル1

14:35〜ステップレベル1

15:35〜リメイクヨガ45

16:30〜かんたんサーキットトレーニング（有料）

のびやか健康館

19:10〜エアロビクスレベル1

20:15〜アクアビクスレベル1

金曜

のびやか健康館

12:25〜エアロビクスレベル2

スタジオヴァリエ

レッスンサークル（有料）

14:15〜ヨガ＆コアコンディショニング

15:15〜オリジナルエアロ

土曜

コスパ鳳

10:00〜BAILA BAILA45

11:00〜ステップレベル1

12:00〜ヨガプラーナ45

コスパ深井

14:45〜BAILA BAILA45

15:45〜エアロビクスレベル2

16:45〜ヨガプラーナ45

3/24（金）代行のお知らせ

12:10〜ののびやか健康館での走らないエアロはお休みさせて頂きます。

先週痛めた左膝の回復がおもわしくない為です。強度の高いエアロには耐えれないので、大事をとらせて頂きます。

代行は岩下先生にお願いしました。ふるってご参加下さい！

続続いつもの休日

昨日は久しぶりに映画館に行ってきました！

鬼滅の刃はブーム的な感じになって、困惑してましたが、ブームも終了し、にわかファンもいなくなり、僕ら本当のファンにとっては落ち着いて作品を見れるようになりました。

すごい迫力でしたが、やっぱ始めて漫画で見た時の感動や咽び泣くような事はなかったです（笑）アニメも素晴らしいけど、僕は原作漫画の鬼滅の刃がいちばん好きです。

最近はちょくちょくおチビちゃん達をニャンコ部屋に入れて、ニャンコ達とコミュニケーション取らせたりしてます。すぐ高所に逃げてくのでおチビちゃん達は物足りなさそうですが（笑）