腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。
コレステロール値が少ない、
アルブミン量が少ない、
甲状腺に問題があるかもしれない、というのがヒアリングの情報で、
医者からは病気のレベルではないけれど、
再検査したほうがいいですよといわれているみたいです。
またコレステロール値が低いのは運搬役のたんぱく質(アルブミン)が不足しているからかもしれないことと、
栄養をしっかり吸収していないのかもしれません、
とアドバイスもらったみたいです。。。
施術中に気になったのが
ふくらはぎのむくみ、
筋肉量が少ないこと、
普段動かしていない部分の筋肉の硬さ、
でした。
たしかに栄養が吸収されてないことを感じます。
胃に問題があるのかなと思いました。
消化吸収代謝の早いだし汁をおすすめして、
体温と
体重と体脂肪率を記録してもらうようにお願いしました。
毎日、食べていても栄養不足は起こります。
栄養不足の改善の第一歩は「胃」にあると思います。
その上で食材を選んで「消化」させることが大事になってくるかと思います。
「胃」の動きが活発になってくると
その後の血液の流れがスムーズになり内蔵も動きだします。
そうなると筋肉がほぐれやすくなってくるかと思われます。
次回のご来店が楽しみです。
【連載第10回:美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス♪】
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引用元:【東京】腸もみ整体 コレステロール(LDL)値が低い人