有難いです

こんにちは🎵新潟県上越市の美容室カリフのYumikoです

今週も素敵なお客様に逢えて

、忙しくさせて頂いて

感謝感謝です🙏

今週もRyoさんのダイエットは

続き…

ダイエット本を参考にして

作ったりしました…

これは

Ryoさんに

もっとギアを入れて貰う為に

作ったお昼ご飯🍚です

ご飯は抜いて

茹でキャベツ、高野豆腐入りのすき焼き

風の1品と

油揚げの卵包み煮

オータムポエムと卵のおひたし

春菊とツナの和え物

フルーツトマト

ダイエットラーメンが

お汁代わりでした

これは、茹でキャベツと

大根、人参、椎茸や厚揚げ豆腐の煮物と

煮込みハンバーグと

オータムポエムの和え物でした

今日は、

茹でキャベツと

揚出し豆腐

ワカメの佃煮

鶏ハム

キャロットラペ

フルーツトマト

玉ねぎ焼売

ホタテの香草オイル漬けでした

とにかく

お客様が好きで

仕事が好きで

料理が好きで…

毎日、本当に有難いです🙏✨

明日のお休みは

Ryoさんと一緒に

新潟市で

「がん患者サポート美容師」の

更新と勉強に行って来ます🚗³₃

水曜日からのご来店を

楽しみにお待ちしております🤗💖