練習コース紹介【Aコース】

今回は、私がよく練習しているコースの1つ、名付けて「Aコース」を
紹介したいと思います。今日も走ってきました。

プロフィールにあるように、毎週50km走をするのが、すっかりノルマと
化してしまっているので、この距離をなんとか稼がなければいけません。

その条件を満たしている、今回紹介するコースは
自宅から荒川をひたすら北上し、川越の北端まで約26.5kmを往復するというものです。

スタートは自宅の板橋区三園。
ひたすら団地を駆け抜けます。
団地を抜けたあたりから埼玉県になります。

1.5km程付近(笹目橋と幸魂大橋の間)。この土手を登れば、そこは荒川。
あとは、ひたすら北へ、北へ。

6km付近。JR武蔵野線の鉄橋です。
この鉄橋を超えたあたりから、現実世界からの解放感が出てテンションが上がりはじめます。

10km付近の羽根倉橋(志木市)付近で、なんと1人ゼッケンをつけて同じ方向に
走っている人を見つけました。ちょうど、マラソン大会の係員らしき人が
いたので聞いたところ、案の定、大会中で「小江戸大江戸マラソン」とのことでした。
コースを聞いたところ、川越から周回で熊谷を周って来る小江戸コース(約90km)と
川越から都心部に向かい皇居を一周して戻ってくる大江戸コース(約110km)と
その2つを合わせた小江戸大江戸コース(203km)の3つがあり、2日にわたっているとのことでした。
こんな身近なところが超ウルトラのコースになっていたを初めて知り、ビックリしました。
ぜひ都合がつけば来年、走りたいと思います。

15km付近の治水橋(さいたま市)。大宮カントリークラブが手前にあります。
去年の6月まではここで折り返し、往復で30km走をしていましたが、
今は橋をくぐり抜け、さらに先へ進みます。

17km付近。JR川越線の鉄橋です。立体交差でなく、橋間近のところの
踏切なので、鉄橋の中を覗くことができます。結構迫力があります。

さらに北上。(20km付近)
こんなところに誰かのお墓かなっ、と思ったら、江戸時代に起きた大水害の
供養碑と道しるべの役割をしていた石碑のようでした。
ずっと川の土手に沿って来ているのですが、実はさっきの川越線の鉄橋付近で
川は2手に分かれて、この辺りはもう、荒川でなく、入間川沿いとなっています。

グニャッと入間川が左に曲がり、西へ西へ進み、釘無橋(川越市)から300m程南下し、川を外れます。

26.5km付近のコンビニ。
ここがゴール…、ではなく折り返し地点となります。
東京から走りに来ている人だと、店の方に顔まで覚えていただけました。

後は全く逆に走り、冬はお天道様が沈むのと競争しながら自宅まで帰ります。
(往復で約53km)

今日は帰りに、もうすぐゴールを迎える小江戸・大江戸マラソンのランナーに次々すれ違いました。
意外と年配の方が多く、また歩きでなく走っている人が多かったのには驚きました。
疲れ切っているけれど、何か達成感に満ちた顔をしていたため、
一般のジョギングの人と見分けがつき、すれ違うたびに応援の声をかけました。
ランナーの方々、本当にお疲れ様でした。

以上が私が最もよく走っている、Aコースの紹介となります。

もう一つ、仕事帰りや、都心部での用事の後、お台場から新木場経由で
荒川を遡上して自宅まで帰る、名付けて「Bコース」(約50km)と言うのががありますが、
夜間になることが多いので、もう少し暖かくなってきてから紹介したいと思います。