水曜日は尼崎ナイトランナーズの練習会があるが…
雨…
しかし以前、雨の日に当然のように行かなかったら、トライアスロンチーム「シルトラ」のマルイさんとダイスケさんが雨にもかかわらず行ったと後で知って愕然とした。
強い人が雨でもやってるのに自分は…
と、いうことで一応ランシューズを持って出勤。でも昼間は雨足も強く、さすがにこのまま降り続けたら無理かな～と思ってたら、なんと夕方から雨が上がってきた(^^;;
既に気持ちが切れてたけど、もしマルイさんやダイスケさんが来てなかったら少しでも近づくチャンス！という「こすい」考えが頭をよぎり行くことにしました(*^_^*)
本日のメニューは1000m×6本のインターバル！
ウォーミングアップのジョグと流しを終え「さあ、やるか！」と、その瞬間…
ポツ
ポツポツ
ポツポツポツポツ
ざー
ザーザー
雨が！
雨が降ってきた！
かといって尼崎ナイトランナーズの練習会は雨天決行！構わずインターバルスタート！
雨中のインターバルは逆にテンションを上げてくれた！
3:26、3:29、3:29、3:29、3:31、3:34
今回は6本全て3:30を切ることを目標にしていたが、残念ながらラスト2本が…
でも、決して「タレた」という感じではなかった。前回12月に尼崎で同じメニューをやった時は3:33～3:40だったので、今回は1本目からよく突っ込めた。次へステップするために「宿題をもらった」って感じかな(^.^)
尼崎に行く前は気だるかったけど、ええ練習も出来たし行って良かった(*^_^*)
マルイさんとダイスケさんは？
来てなかった…
やっぱり雨だからなのかなぁσ(^_^;)