通院の日でした | ダンススタジオニシムラのブログ

ダンススタジオニシムラのブログ

2014.1.6 栃木県宇都宮市野沢町にOPENした社交ダンススタジオ『ダンススタジオニシムラ』
今年は11year anniversary
毎日更新中(今のところ)
ダンスに関する内容少なめ
日々のつぶやきです


今日は退院後初の診察日
といいましても
採血🩸
歯科
内科
やっと整形外科
(手術担当の先生ではなかった
ので秒で終了)
リハビリ
でした💦



リハビリの担当の先生に
随分歩き方も良くなっていますよ
と言っていただきました☺️



術後全然出来ないよ〜😢
だった事が気付けば1ヶ月経ち
楽に出来るようになっていたり…


もちろんまだ痛みを感じる箇所も
あったりして
こんな風にほぐしてみて下さい
とのアドバイスもいただき
それも取り入れてやってみます⤴︎



リハビリの先生は身体の細かい所まで
詳しくてすぐ改善方法などを
提案してくださるし
頼もしい存在です✨



次の通院の日までに
更に回復に向けて
頑張ります😃







おまけの話



採血🩸

私的には頑張って早く行ったつもりが

もう80番目でした💦