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22Aug
- やりたいことをやりたい時に
  楽しかった再訪すると決めていた、とある山行ルート友人を誘って最初を果たせたそして、かねてから念願のグランピング初体験予約した施設がクチコミ以上に良かった綺麗でオシャレで清潔で設備もレンタル器具類もこまやな気配りを感じる至れり尽くせりぶり今日帰ってきたばかりだけど再訪したいホタルか、雪のシーズンかなやりたいことは、やりたい時にやらないとチャンスは一生来ないかもしれないやりたいことは、叶う状況ならばすぐにでもチャンスを作っていくようにしたい
20Aug
- 昨日の自分にたすけられた
  やはり予想通り昨日荷造りしておいて正解ふりきって帰るつもりが帰宅直前に五月雨式に舞い込む仕事予定外に長い残業になった昨日の自分にたすけられたありがとうさあ、明日は寝坊しないよう楽しみ
19Aug
- 逃げたら勿体無い
  逃げたい気持ちを胸にしまって怖くない、怖くないと自分に言い聞かせて一度は逃亡を図った会議に参戦結果、にこやかに終了私に向けられた悪意と感じていたものは悪意どころか、そもそも私にはあまり関心を向けられておらず他者に向けられた強いプレッシャーだったそれはそれで、フォローに回らなきゃなのだけど申し訳ないけれど、ちょっとホッとした私を必要として引き立ててくれている人がたくさんいる逃げたら勿体無い明日も頑張る
18Aug
- 逃げてしまった
  逃げちゃいけない向き合って、歩み寄るそう心に決めたはずなのに咄嗟に、逃げてしまったただ今回は逃げ切らなかった逃げた直後に自首して会話して、元の鞘に戻った逃げたことは事実でよろしくないことは間違いないのだけどもその後に会話に持ち込めたのは自分なりに大収穫多少の進歩を勝手に感じて気持ちを上げて明日を迎えよう
17Aug
- 明日から頑張ろう
  長いお休み例えば旅行などにいっていたらより実感したのだろうけれど細々とした予定ばかりだったので実感はやや薄めそれでも会いたい人に会って話せて勉強したいことを勉強できて定期的な通院や健診などもこなせてかなりしっかり休養できた総じて、いいお休みだった…ということにしよう明日からはお仕事休み中もちょこちょこやっていて少し気になることも残っているけどそれは明日から頑張ろう
16Aug
- 気持ちが晴れた
  ずっと引きずっていた、重い気持ち自分の考え方や捉え方が間違っているとわかっているのに囚われて、もがいてきた今日やっと、その重荷を手放せて気持ちが晴れた自分が反省しなければならないことは反省し、改善していくでもいま自分が怖がり恐れ慄いているほどには状況は悪くない周囲の方の引き立てがある私を必要としてくれている人が、たくさんいる必要としてくれている方々のために役立てるだけのものを、私は持っているまだ大丈夫私を大切にしてくれた方々やその後継者の方々に与えられるものが、私にはあるまだ、いただいた恩を返す時間は残っている恩を返すためにも自分の分、器をわきまえて自分から関わって、会話していく価値観の合わない人からも、逃げない…なんて宣言通りにスムーズに進めることは難しいけど少しずつでも、頑張ってみたいと思う
15Aug
- やりたかったことがひとつ、できた
  海水浴シーズンお盆だから、そろそろ終わりか気にしない人もいるだろうけど海の近くに住んでいるせいかお盆には海に入るなと言われ育っててきた泳ぐのは得意では無いし砂だらけになるから片付けに手がかかるし海水浴はもう20年以上していないでもあともう1回くらい、海で泳いでもいいかもむしろいっそ、泳がなくてもいいせめて足だけ、海に浸してみたいそんなやりたかったことのひとつを今日やってきた波打ち際寄せる波に足を浸しながらの散歩楽しかったー砂だらけに、なったけれど、それでも楽しいまた機会と気力があったら波打ち際を歩いてみよう
14Aug
- 少しは薄くなったのかな
  意外だった一部の主要メンバーのみを召集すると宣言された会議こちらとしては関わらなくて良いなら寧ろ幸い無用な会議に拘束されて余計なことに時間を取られるような事態はできることなら避けたいだかしかしふとしたことからその会議のテーマの一つについて私しか知見がないことが判明し召集メンバーの一人が強く要請し私も参加することになってしまったその要請している様子を見て彼らとの間にある分厚い壁が少しは薄くなったのかな、と感じたただその会議に参加すること自体は良いのだけど元々召集したくないと思われていた会議なので使うのはほどほどの熱量にしておこう
13Aug
- 楽しかった団欒
  姉妹で帰省し焼肉会食からの実家でのおしゃべりなんだかんだ言っても、そもそもは家族楽しかった喧嘩もするけど　何十年も別の家庭で暮らしてきた分距離や遠慮があるのは確かそれでもお互いに少しずつ歩み寄っていきたい再来月以降に、姉妹2人できちんと話す約束はできた少しずつでも距離を離さないように
12Aug
- これで良かったことにする
  昨年まで胃カメラをしていたのに今年に限って諸事情あってバリウム検査の人間ドックにしてしまった昨年なんぞ別になんの自覚症状も無かったのに絶賛胃痛のいまこそ診てもらいたいのに問診票に記載した自覚症状は『マーカーで引っ掛からなければ、まず大丈夫もし気になるなら、ここではできないけれど検査してもらってみてもいいかも』的なライトなドクター診断にて終了これで良いのか…？いや、これで良かったことにするどのみち、万が一大きな何かがあったとしても今月から来月、もしくは再来月は休みたくない仕事のスケジュール的に休みがとりにくい上↑間に合うのか？間に合わせるしかない！なんてったって夏山シーズンなんだから！↑個人的重要項目健診後に、温かいほうじ茶をいただいてふと思ったこの温かさ、胃に心地よい気がする私もしかして最近冷たいものを摂り過ぎて胃腸を酷使しているのかも温かい飲料といえばブラックコーヒーごく稀に緑茶いま一番のお気に入りおやつは冷凍カットスイカ陽気が暑いのでつい冷たいものに走るけど少し白湯とか復活させてみようかな…
11Aug
- 思い出したように我が身を確認
  人間ドック受診を、前に、問診票を記入ついつい何も異常や問題はないと回答しがちで胃が痛いことを伝えなかっためまいが続くことを言ってみればよかった…みたいなことを、健診後に思い出しがち今回は珍しく、思い出したかように我が身を確認結果、この２週間ほどずっと胃腸が不調だったことに気づけたもうとっくに若くないので自分で不調に気づいて、早め早めに対応していかなくては
10Aug
- プレゼントのお届け
  今日は父の誕生日高価なものより、好物の方を喜んでくれるタイプな人なので自分の食糧買い出しのついでといっては何だけど父の好みのものがありそうなお店で自分の買い出しをして父へのプレゼントを調達車でひとっ走りして、プレゼントをお届けお、母さん、西瓜だ！期待通りのリアクションでプレゼントした、こちらも嬉しいもう一つの品物も、とても喜んでくれて何よりどうかいつまで元気で食べたいものは食べられるうちに思い残すことなく堪能してもらえますように
09Aug
- のんびり休日
  煌々とついた照明いつもより少し早い時刻に目覚めて、気づいた昨夜は照明をつけっぱなしで寝落ちしたらしいので、今夜はちゃんと消してから眠りにつきたいこのところ、ベッドに入ってから眠りにつくまでの時間がとても短い寝室にエアコンがないので、リビングとの間や戸を外して、エアコンの冷気が届きやすいレイアウトに変更この方法をとって以来、夜中に目覚めなくなったと思う今朝は、海を眺めながらウォーキング暑くなる前の時間帯に歩けてよかった日中は部屋でゲームをしたり、うたた寝したりのんびり休日も良いものだわ明日の休日はもう少しアクティブに過ごしたいなぁ
07Aug
- 今夜は熟睡できるかな
  昨夜、こんな感じに理由で夜中に目覚めた何となく（少し暑かった？）足がつったちょっと暑い原因は脱水？水分補給が足りなかった？むしろ塩分不足？ビール飲んだのがマズかった？朝、目覚めた時はまだ、つった足に強い違和感があったので、念のためジムはお休みして、ウォーキングだけしておいた今夜はノンアルコールでをいただいたので、昨夜よりは脱水リスクは低いはず隣の部屋のエアコンを数時間つけておいてみよう今夜はゆっくりぐっすり眠れますように
06Aug
- 支えてくれる人もいる
  何で？私に投げかけられた疑問何でなのかなんなら私が聞きたいいや本当は聞きたく無いから、聞かなかったかも私がずっと気にしてなんなら正直、強い不快感を感じていたことプロジェクトの仲間が気づいて、不快感を示してくれたやっぱり、そうだよね納得いかないし、何なんだよ？！って思うよねおかしいものは、おかしい素直に声に出してもらえて、嬉しかった何も解決してはいなくても、ありがたかったいろんな人がいる支えてくれる人もいるまた明日がんばろう
05Aug
- 素直さが不足
  聞いたままを受け止めるそりゃそうでしょうよ、というべきのこれを出来ていない自分に気づいてしまった元々、自分がやっていた仕事いまは自分に関係無いそんな捻くれた受け止め方をするのではなくこの先どうしていくつもりなのかをどういう考えで進めているのかせっかく丁寧に話してくれているのだから素直に聞いてやわらかく受け止めて自分が関わることには関わってアドバイスを求められたなら自分の知見を答えれば良いなんて言うか素直さが不足しているんだよなわたしのちゃんと反省して、明日から頑張りましょう
04Aug
- シュレッダーできた
  何となく処分出来ずにいた昨年、転職活動していた時のプリントアウトした履歴書や求人票など転職活動を終了した身としては保管しておいたところで、使う機会はない分かっていても、どこかに未練があったようだそれが今夜ようやくシュレッダーできたものを処分するとさらに不要なものが見えてくるいい流れを作って無理のない程度に身の回りをコンパクトにしてみたいな
03Aug
- だから捨てられない
  昨日紛失したメガネ、未だ発見ならず立ち寄り先への確認、遺失物届、その他手は尽くした忘れた頃に意外なところから発掘されるのではと微かに期待しつつ新しいメガネを作成依頼到着までは遠くを見る時専用メガネそして10年前に作った、今となっては度の強くない近くを見る時専用メガネそしてコンタクトレンズで凌いでいく所存こんな時は10年前のメガネさえも大活躍だから捨てられないのよねそれはそれでどうかと思わなくもないけれども
02Aug
- この機会に作っておこう
  強度近視、老眼日常に欠かせないメガネを無くしてしまった運転用メガネとコンタクトでとりあえず何とか生活出来ているけれどかなり不便で疲れる災害時などに困らないよう予備メガネを作っておこうと思ってはいたので明日、作りに行こう無くしたメガネが見つかったらそれを予備にすれば良い度が合わなくなったのかかけても視界がボケボケだったのでちょうど良い機会だった…と強がりを言ってみよう
01Aug
- 生活のリズム
  ここ最近、サボらず適度にジムに通えている↑少し前はサボっていたことを暗に示唆ポイントは、朝起床後に、根性めげずにジムに向かえたらこっちのもの今朝もジムで筋トレしてから、自宅で仕事通勤や身支度の時間をトレーニングにあてられる生活なんて10年前には他人事だったないまだからこそ出来ているこの生活のリズム出来れば定着させたいな