転職活動、求人にかまけてサボっていたジム


ひさしぶりに行けた爆笑お祝い


ひさしぶり過ぎて、運動前のアップを忘れてバーベル担いでしまった人パー


気づいた時点でアップすれば良いことを分かっているのに、せっかく始めたスクワットを一旦やめてアップするのが面倒で、そのまま筋トレを続けた人パー


…明日はバッチリ筋肉痛かな笑い泣き

(絵に描いたような自業自得)


…いや、帰宅後の今、既に痛みの予兆を感じる…

明日じゃなくて、今夜かも笑い泣き


しかも、昨日ワクチンを打った腕が痛い

直接腕を鍛えるマシンは避けたけど、それなりに腕を使ったのが敗因??


ま、痛みが出るほどトレーニング出来たので良しとしよう照れ