体の芯が冷えている？

予報通りの早朝の寒さ

暑くて目覚めるかな？と少し心配な程に布団を厚くしたのに、予想外に朝までぐっすりだった

お出かけの服装に、ヒートテックやら裏起毛やらのインナーやタイツを使ったのに、暑いと感じたのは、ホットフラッシュらしき症状で、それもほんの数回だった

もしかして、体の芯が冷えている？

まあ、11月だし、こんなものかな

お白湯を飲んで、早く休もう