今日寝る前に強めのアレルギー薬を服用しよう
…と思っていたことを思い出したのは、深夜2時に目覚めた時
寝る時に咳き込んで苦しんだあの時に、思い出して服用しておきたかったー
飲まなかったものは仕方ないので、眠気でヨタヨタしながら起き上がり、咳をゴホゴホしながら、薬を服用
今朝はさらに咳が悪化
日中もそこそこ咳き込んだので、今夜は咳止めを使おう
コロナ感染時に処方されて飲まずにストックしていた咳止め、ここで活躍
今日は流石にジムは休んで自宅で休養
外出は夕方に買い物だけ
あまりにも体を動かしていないので、せめて買い物くらいは徒歩で
こういう時、中途半端に動かずに休んだ方が良いんだろうけど、動かなさすぎると足が固まるので悩ましい
とりあえず作り置きも少し出来たし、なるべく早く休もう