引きこもって過ごす

めまい、頭痛、鼻水鼻詰まり、眠気、倦怠感

などなど

程度は軽いものの、そこはかとない不調が続いている今日この頃

微熱と喉の違和感が追加されたことをきっかけに、今日はウォーキングもジムトレーニングもサボって、ほぼ引きこもって過ごす一日となった

インフルエンザワクチンを打ちにいこうと思っていたのだけど、急ぎでもないので、不調を理由に延期

買い物にも行かず、家にあるもので食いつないだ

こんな時は葛根湯とビタミンCを飲んで早く休もう