夏のスタミナ食

どこか疲労な抜けない夏の日に、食べたくなるものがある

個人的な夏のスタミナ食、といったところか

一つはカレー

インドかネパールの方のお店のカレーが無性に食べたくなる

ナンはプレーンかチーズ

もう一つはゴーヤチャンプルー

これは自作であまりこだわりはなく、味のベースは市販の麺つゆ

今日は朝から汗がジャンジャン出て、エアコンとサーキュレーターをフル稼働

軽めの筋肉痛と疲労感あり

昼にカレー、夜はゴーヤチャンプルー

明日は元気になっていますように