年末年始休みに朝活をサボって、バイトやらお出かけに勤しんでいたら、休みが明けて暫く経つ今になっても、朝活のスタートダッシュが切れない
スパッと起きて、サッと着替えて…
分かっちゃいるのに、だらけてしまう
早朝に動けない体というか、動けない心になっている
スタートが遅いと、時間が足りなくて歩く距離を短くすることになる
いかんなぁ、こんなこっちゃ
その分、昼夜にウォーキングしたりして補填はしているのだけど、朝にもっと活動したい
明日の朝もまた、冷え込む予報
肩と腿裏の張りが気になる、とか、言い訳探して又スタートが遅れそうな予感
それでも早く家を出られるように、準備だけは抜かりなくしておこう