眠いけど、寒いけど、なんかだるいけど
そんな自分を鼓舞することなく、ふんわりと起き上がり、そっと着替え、ぬるめの白湯（ぬるま湯よりちょっと響きが良いかなと←個人の感想です）を持参してゆるゆると出発し、ひさびさに朝活ウォーキング
もうちょっと着込めばよかったかな
後悔するくらいには寒い
何しろあったかい布団と家を出るまでが億劫なのだけれど、出てしまえば自然と歩き出せる
でも程なくして体は温まって、帰宅時にはだいぶいい汗をかいていた
満足
やっぱり少しでも朝活すると、1日いいペースで過ごせる気がする
お天気いい日はなんとか続けたいな