かつては早朝ジョギングをしていたこともあった
今はそこまで身体がついていかないけど、最近やっと、早朝に起き出してウォーキングが出来た
今朝も起きるには起きたのだけど、全身の鈍い筋肉痛と疲労に怯む
昨日、ちょっと調子に乗って色々盛り込みすぎたかな
歩けないことはないけどな
行ってしまえば、歩き切るだろうけどな
↑最悪でも、始業時刻には帰宅してテレワーク
ベッドの中で、今日の予定を反芻
やめておこう
今日はウォーキングはお休みだな
2日連続では行けたんだけどな
3日坊主にもなれなかったな
そのままゆっくり休んで
、おもむろに起き上がって、1日がスタート
、おもむろに起き上がって、1日がスタートお昼前には疲労困憊になりかけている自分を感じる
ウォーキングをやめておいたの、正解だな
今日を無事に乗り切れてよかった