ここ数日、続いていた強めの頭痛
もともと頭痛持ち
もともと頭痛持ち
頭痛は慣れっこで、いつもは鎮痛剤も飲まずに痛みをやり過ごす
でも今回は、久しぶりに痛み続けていることを、ちょっと辛く感じてしまっていた
でも今回は、久しぶりに痛み続けていることを、ちょっと辛く感じてしまっていた
今朝も起き抜けからずっと続く頭痛に、なんとも言えない嫌な感情が抑えきれず、今回ばかりは鎮痛剤を飲まないと仕事にならないかな?と思っていた
肩こりかな?
でも肩はこうやって解しているんだけれどな?
往生際悪く、首のストレッチをしてみたら、だいぶ凝っている
往生際悪く、首のストレッチをしてみたら、だいぶ凝っている
試しに首のマッサージをしたら、相当に痛気持ちいい
もしかして、と、頭皮のマッサージをしたら、これまたとても痛気持ちいい
もしかして、と、頭皮のマッサージをしたら、これまたとても痛気持ちいい
入念にマッサージをしてみたら、頭痛が治まっていた
助かった…これで仕事に集中できる
首や頭皮が凝っていたから頭痛がしたのか、頭痛がしたから首や頭皮が凝ったのか、どちらが先かわからないけれど、治ってよかった
