胸椎圧迫骨折で自宅寝たきり安静3ヶ月
（2ヶ月目より徐々に安静解除）
週2～3回、時短勤務での復職の了承を得て
昨日、3ヶ月ぶりに復職
今日は疲労困憊、筋肉痛バリバリ
低血圧症状もありあり、なので
明日の復職2日目に体力を温存するため
できるだけ寝て、疲れを癒して充電したい
けれど、寝たきり安静で発症した諸症状
・起立性低血圧（一定の離床時間で発症）
・食後低血圧
・抗重力筋の筋力低下
などの改善のためにも、日中は極力
寝た体勢にならずに、過ごしたい
まずは生活のリズムをキープするため
出社する日と同じ時刻に起床し、朝食
明日の仕事は
行ってしまえば、やるしかない
頑張って、できるだけ寝ないで過ごそう
そんな気合いは、無用だった
ごく小規模ながら、今般の台風で被災した我が家
諸々の損害保険や、修理業者さんに依頼し
連絡待ちの件が、いくつかあるのだけれど
朝の突然の来訪による現状確認や修理に始まり
さらに酷い被害があったご近所さんからの
訪問があったり、訪問したり
夕方には、診察待ちの待合室で
業者さんからの電話を受ける
院外に出て、会話をしながら
このタイミングで呼ばれたら
今までの待ち時間が無駄になるー
とヒヤヒヤ
幸い、通話終了数分後に呼ばれる
（セーフ
）
なんなんだろう、気合い入れるまでもなく
日中に寝転がるタイミングなんか
ちっとも無かったー
この際だから
「休日を有効に使えた、充実の1日
」
と思うことにしよう
疲れは全然抜けていないけれど
明日行けば、明後日は休みだー
（まだたった1日しか復職していないのに
休みを切望するってどうなのよ）
昨日から今日までに、直接依頼が来ている仕事
明日予定している休職中に代行いただいた
業務の引き継ぎ
明日どこまで、さばけるかな
・・・明後日、休めるのかな
11月は、数日は休日出勤の予感だし
10月の休めるうちは、できるだけ休もう