胸椎圧迫骨折後、2ヶ月間の寝たきり安静
徐々に解除していく中で
時折悩まされる、低血圧様の不調
（血糖値スパイクも少し疑っている）
今朝、「まさにこれ
」という倦怠感がきた
このタイミングで
と血圧を測ってみたら、
やっぱり低いみたいだ
心拍数も、何気に高め
低血圧対策として、水分を多く摂取しつつ、
昨日から調べていた
血圧や心拍数を24時間継続測定できる
スマートウォッチを検索
・スマホを携帯していない時の歩数も
確認できる歩数計機能
・運動モードで心拍数などをアプリ管理
・・・などなど我儘に機能を欲しがると、決まらない
今は早く計測をスタートさせたいので
えいやーっ
と決定
よし、ポチッた
今日は少しでも外を歩いてみよう