もみじ狩り

こんな景色や

こんな景色の

紅葉を楽しみました

駅のポスターで

無用の長物

図書館にいきなりこんな物が

HAPPY CLEANと書いてあって

３０秒で本を消毒するらしい

まだ設置されたばかりで

誰も使わないから

使ってみた

本当は本を立てて置くらしい

そうすると２冊しか入らない

２冊で３０秒

なんか

無用の長物  間近って感じでした

よほどの潔癖な方でないとつかわない

かも

あ！

それ！

わたしでした

だー！

アンチエイジング

ＬAＢシリーズのフェイス保湿クリーム

アンチエイジング効果があるらしい

これ10,000円する

これはウォーターローション

ヒゲ剃り後に

これはアイクリーム

まぶたの下にぬる

効果は１０年後に分かるくらいかも

まあそれまでは生きていたい

かー！

てか

吉川メソッド

吉川メソッドの本

DVD付

耳がいたいことが書かれていて

トレーニングは楽なフォームを自分で

作ってしまう

癖ってやつ

筋トレはフォームがすべて

間違ったフォームでは筋肉にきかない

本を見るよりDVDを見た方が

やくに立ちました

磯丸水産

いま話題の磯丸水産にいきました

これがお通し

マグロ刺身

ホタテ

海鮮どんぶり

かいや魚が

ハデな電飾

全体的には

大味でした

まあ

一回でいいやって感じでした