☆前期マザークラス☆

今日は、産科の前期マザークラスに行って来ました

前期マザークラスとは、妊娠初期の妊婦さんから参加でき、内容は妊娠継続にあたって、骨盤ケア・骨盤体操や妊婦服や下着、エコー写真の赤ちゃんの見方などについての話でした

参加したのは私を含めて4人。少ない方だそうです多い時は10数人いらっしゃるようです。

あと、看護学生さんも2人実習のため参加されました

今日の担当の助産師さん、前回の子がダメだった時の掻爬手術の時、入院中の担当の助産師さんでした

もちろん覚えてて下さいましたありがたや〜

で、話を戻してまず助産師さんにエコー写真を見られました。

1番いいのは、写真右側のように胎嚢がまん丸となり、赤ちゃんのためにスペースがたくさんあることがいいそうです。

私の若干左に近い、そら豆のような形だそうで、助産師さん曰く、『ふぅさんのはそら豆だけど、悪いほうではないよ！』といわれました。

中には涙型の方もいて、そういう方は切迫早産になりやすいようです。

そういうのも、骨盤ケアや骨盤体操で、赤ちゃんにスペースができるようになるそうなので、今日習った体操をしっかり覚えておきたいと思います

あと、体操だけではなく、妊娠中に着用する洋服も子宮を圧迫したりなどするそうなどで、上手に選ばないといけないようです。

今日の話では、妊婦用下着より、普通のローライズの下着とかの方がいいようです。ワンピースやズボンもゴムがない方がいい。その方がお腹を締め付けないようです。

『妊婦服をいちいち用意しなくてもいいのよ〜‼️』と助産師さんに言われました。

うん。知らない事ばっかり

ついでに、今現在の骨盤の歪みも見てもらいましたが、4人中私だけ合格いただきました。よいそうです『でもこのまま良い状態が続くわけではないので、それを維持できるように骨盤体操をしっかりやってね‼️』と言われたので頑張ります

4人中、2人が2人目を妊娠中でしたが、1人目はそれぞれ違う病院で出産されたそうです。

2人共おっしゃっていたのが、『前の病院では、骨盤ケアや骨盤体操の事全く教えてくれませんでした』と。

2人共、県内では有名な病院で、１つは大きな市民病院です。そういうところでは教えてないんだな〜この病院を最初に選んで良かったかもと思えました

人間、いくつになっても勉強！と思いますが、今日改めて思いました

充実した日だったなぁ

お腹の赤ちゃんが再来週の診察まで、週数通りの成長をしていますように

来年の2月に無事に産まれてきますように