アラサー時代に「良い子」を演じることに
疲れ切り、カラダもココロも壊し、
「等身大の自分で生きたい！」と
生まれ変わることを決めて、
少しずつ生き方を変える
挑戦をして、現在56歳。
ようやく「等身大の自分」に
近づいていると感じています。
そんな私が一人の女性として
生きやすさや価値観について
時々、つぶやいています。
自分探し…
あなたはどこに探しに
出かけていますか？
アラサーの頃に自分を探しに
外に出かけていった私…
道に迷い…
自分を見失って
行方不明にもなりかけた…
外では無く…私の中に
探している自分がいると
気づいたのは…
アラフィフになった頃…
探している本当の自分を
見つけるまでに20年近くも
かかったお話です
日本各地へ一人旅に出かけたり
作業療法士の学校に入り
人間の心と身体を学んだり
自己啓発系の本を読んだり
セミナーへ参加したり
占いに行ったり
スピリチュアル系の
セミナーを受講したり
ヒプノセラピーセッションを
受けたり…
大学の市民公開講座で
心理学を勉強したり
ヨガ教室や気功教室に
通ったり
ボランティア活動に
通ったり…
まだまだあるんだけど…
とってもたくさんの時間と
お金を使って自分を探しに
自分の外に出かけていったよ
外に探しに行けば、
本当の自分が見つかると
信じていたんだよね…
自覚は無かったんだけど
セミナージプシーになっていた
でもね、50歳の時に夫の転勤で
ベトナムへ引っ越すという
大きな環境の変化があって
気軽に自分を探しに外に
出かけられなくなった。
それでも、まだ、外に探しに行けば
本当の自分が見つかると信じていた
懲りずにオンラインで
自分を探す道を見つけて
オラクルカードの講座を受講。
そこでちょっとトラブルがあって
離れた…
次にヒプノセラピー講座を受講。
今までで一番高い受講料で
悩んだんだけど…
どうしても潜在意識について
学びたくなって思い切って参加。
脳科学に基づくヒプノセラピーを学び
理論を知って怪しくないと思った。
そうしたら、納得して自分の内面
（潜在意識と顕在意識）と
向き合うことができた。
そこでやっと気づいたんだ！
／
探していた自分は外では無くて
私の中にいたんだって！！
＼
チャネリング講座を受講して
それが確信に変わった
自分探しの旅がやっと終わって、
私は私の中に帰って来た。
２０年近くもかかったよ～
途中、自分を見失いそうになって
占い師や講師の人に依存しそうに
なりかけた時もある…
危ない…危ない…
その人たちはただのメッセンジャー。
ヒントをくれる人たち…
答えを見つけてくれる訳じゃない。
本当のあなたを見つけてもくれない。
答えはあなたの中にある。
本当の自分を見つけるのはあなた。
私もあなたが答えを見つける
お手伝いをする伴走型サポーター。
あなたに寄り添って
あなたが本当の自分を見つける
お手伝いをします。
自分探し…
あなたは外に出かけて
どんどん自分から離れて行って
本当の自分の気持ちがわからなくなって
道に迷っていませんか？
そんなに遠くに探しに行かなくても
あなたが自分の内側に意識を向けたら
そこに探しているあなたがいることに
気づけると思いますよ
作業療法士×ヒプノセラピー×チャネリング
３種の寄り添いで自信を取り戻す/
本来の自分で生きる/伴走型サポーター
にのみやわかこ
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