真理を求める旅(31) | 全国どこでも♪【訪問専門】心身統合超越療法 夢心庵

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[コラム1]「霊性を高めることと霊的真理

[コラム2]「反復性うつ病性障害を体験して学んだこと

 

初めての方は、この記事を読む前に以下の記事を読まれることをオススメします。

特に「★」の数が多いものほど今回のテーマと関連性が高いことを示します。

 

★★   「真理を求める旅(3)」心の癖

★★★「真理を求める旅(4)」心の癖(怒り・妬み・愚痴)

★★★「真理を求める旅(6)」自我

★★   「真理を求める旅(7)」感情

★★★ 「真理を求める旅(14)」自動思考

★      「真理を求める旅(15)」自動思考の修正

★★   「真理を求める旅(16)」自尊心と比較

★★★「真理を求める旅(20)」怒りと執着

★★   「真理を求める旅(21)病気・老化・死」

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今回のテーマは「執着」です。

以前の記事で「怒りと執着」について書きました。そして、以前の記事では感情面から観た執着ということをお話ししました。

 

 

 

  • 「執着」は人を変え、心の苦しみを増やすことにしかなりません。

 

  • 「怒り」も「悲しみ」も執着した結果の感情表現の一つです。

 

 

今回は、更にもう少し深いお話しをしたいと思います。

 

 

 

「真理を求める旅(22)」で少しお話ししていますが、「束縛・強制」を受けている状態は、「鎧」をまとっていて、自分自身を表現できない状態です。この「鎧」を取り外すことが大切なことなのです。しかしながら、多くの人々は残念ながら鎧をつけていることに気がつかないまま、「束縛・強制」から精神的開放感を求めるために五欲に走るのです。

 

五欲
ごよく

仏教用語。5種の欲望の意で、五官の欲望、悦楽(えつらく)のこと目、耳、鼻、舌、身の五つの感覚器官(五根(ごこん))が、それぞれ色、声、香、味、触(触れられるもの)の五つの感覚対象(五境(ごきょう))に執着して引き起こされる5種の欲望をいう。また五境を享楽すること。総じて、世俗的な人間の欲望一般をもいう。五つの感覚対象それ自体は欲望ではないが、人間の欲望を引き起こす原因となるから、五境も五欲といわれる。なお、財欲、性欲、飲食欲、名誉欲、睡眠欲の五つも五欲という。[阿部慈園]

出典 小学館 日本大百科全書(ニッポニカ)日本大百科全書(ニッポニカ)について 情報 | 凡例

 

この五欲に執着した結果が、怒り・妬み・誹り・愚痴・恨み・嘘・盗み・邪淫・殺生 に繋がっていくのです。

 

 

 

では、どうすれば「執着しない」ようにすることができるのでしょうか?

これは、「鎧」を外すことです。「鎧」によって「束縛・強制」を受けているのですから、「鎧」を外すことでしか自由にはなれません。「鎧」を外すとは以下のことを言います。

 

  • どんな事にも素直になること。
  • 何事にも拘りをもたないこと。

 

この二つの事ができれば、以下の状態に近づくことが可能です。

 

  • 何事にも感謝できる自分になれる
  • 何事にも愛をもって接することができる自分になれる
  • 自我を意識できるようになり高次の感覚が身に付くようになる
  • 感性で生きるようになっていく
  • 自分が何者なのか?が解りその道に入るようになる
  • 自分の使命が解りその道を進むようになる
  • 更に高次の感覚を身に付けることができるようになる

 

この状態になったときに「束縛・強制」の「鎧」から「選択・自由」を得ることができるようになるのです。

 

 

 

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