【セミナー】うつ病 寛解までの道のり と 自分を変える

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＜関連記事＞

[コラム１]「霊性を高めることと霊的真理」

[コラム２]「反復性うつ病性障害を体験して学んだこと」

初めての方は、この記事を読む前に以下の記事を読まれることをオススメします。

特に「★」の数が多いものほど今回のテーマと関連性が高いことを示します。

★★   「真理を求める旅（３）」心の癖

★★★「真理を求める旅（４）」心の癖（怒り・妬み・愚痴）

★★★「真理を求める旅（６）」自我

★★   「真理を求める旅（７）」感情

★★★　「真理を求める旅（１４）」自動思考

★      「真理を求める旅（１５）」自動思考の修正

★★   「真理を求める旅（１６）」自尊心と比較

★★★「真理を求める旅（２０）」怒りと執着

★★   「真理を求める旅（２１）病気・老化・死」

★★★「真理を求める旅（２７）」二極化思考の弊害

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３０年３度にわたる うつ病 発症の経験を繰り返してきた私の体験談です。

長年にわたる うつ病 患者が語る 寛解までの道のり、生活上の注意点、食事、社会復帰についてのセミナーを全国各地で開催しています。また、ご要望があれば個人セッションで開催することも可能です。