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発送部長ファスティング日記（笑）
59.9キロでスタート！！
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絶食2日目 57.3キロ(3日目朝) -2.6kg
スルスルっと1キロずつ体重が減少していったことに気を良くし、絶食2日目で56キロ台になれば2日間で止めるわ、と言っていた発送部長。
結果は57キロ台キープ(笑）
部長・・無念💔
二日目は頭痛などはなし。
お昼過ぎに水下痢のような感じになったのですが、お腹が痛いわけではなかったそう。腸がきれいになったのですね。
内臓が消化吸収をやめて休息状態に入ると、デトックスに働くので良い兆候です！！
引き続き、あと一日頑張ってください（苦笑）
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恒例となりました？ベトナムでの食事を紹介するコーナー。
今日はホテルから歩いて5分のところにある、ヴィーガンのためのベジタリアンレストラン「hum vegitarian 」
建物からして宇宙船基地のような、不思議な雰囲気です。
こちらには雑貨インテリアショップとレストラン2店が入っていました。
レストランの雰囲気もとても素敵～。
窓越しに見えるグリーンに癒されます。
オーガニックの野菜やフルーツを使ったヘルシードリンクの種類もとても多くテンション上がります！
こんなお店が近くにあったらしょっちゅう通っちゃうな～と思いながら、ビーツとパイナップル、ベリーのドリンクにしてみました。
お料理の種類もとても多くて、食べたいものばかり。
それでもたくさんはオーダーできないので、こちらも悩みに悩んでしまいました・・
メニューはこちらから↑
見るだけで幸せな気持ちになるくらい、健康で心豊かになれるメニューでした！
毎日でも通いたい！！
ポメロのサラダ
いちじくとケールのサラダ
青いバナナが入ったターメリック味のシチューと、ハスの実入り黒米
メニューブックはそれぞれの食事の効能・・・消化を助けるや血をきれいにするなども書かれていて、読むだけで健康になるような、そんな気分が上がるような構成になっているのも良かったです。
ドリンク込みで二人で6000円ちょっと。
ベトナムにしてはお値段高めですが、とても人気があるようなので週末などは予約をしたほうが良さそうです。
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