サロンをやっていて良かったな～と思うことの一つに、美意識をずっと持ち続けられる、ということがあります。
美容じゃなくても何でもそうなんですけど、最初は毎日やろう！と決めたことでもいつの間にか面倒になってしまってやらなかったり、忘れたりしながら、いつの間にか全くやらなくなってしまう・・・
そういう経験ってありますよね！
私もそんなことだらけの人生（笑）なんですが、
美意識が高かったり、決められたルーティンをしっかり頑張っているお客様に会ったり話したりすると、「あー私もちゃんとやらなきゃ！と気持ちを入れ替えることが
できるから、美意識持つことをキープできるんですよね！！」
先日ご来店のお客様、いつも頭がガチガチで頭が固いとおでこのシワが深くなるのでヘッドマッサージをして頭を柔らかくすることを心掛けて下さいね！
と以前お話していたんです。
そこからリファのコロコロを購入して頭皮もコロコロやっていたそうで、
先日は本当に柔らかくなっていて、私の方がびっくりしてしまいました！！
おでこのシワもそんなに全然気にならなくなっていたし！！
素晴らしいです！！
私は最近色々詰め込み過ぎて忙しく、夜もゆっくり時間が取れないのでリファでのコロコロをサボっていたんですが・・・これを機にまた心を入れ替えて、頑張ろう！と思いましたよ！！
↑これは去年の写真
そう、やっぱりね、人間は忘れてしまう生き物！そして面倒なことはやめて楽な方へ流れてしまう生き物なんですよ。
そこを修正してくれるのが、別の頑張っている方の存在です。
それは友人でもいいし、姉妹でもいい、憧れの有名人の方のSNSもすごく刺激になりますね。
身近な方のほうがよりやる気にもなりますが・・・
お互い刺激を受け合いながら、美容を楽しんで頑張るのが、美しさをキープできる方法なんじゃないかなと思います。
３月に行ったファスティングオリンピックをきっかけに、ご参加されたお客様達のライングループがそのまま存続してまして、その時だけにとどまらず、２回、３回とファスティングにチャレンジされている方、ファスティングはしないけれど食生活を見直している方色々いらっしゃるんですが、色々な情報交換をしています。
２月から１０キロ以上減量に成功された方も！！
皆さんのコメントがとても愛あるもので、応援したり、たたえ合ったり、新しくファスティングを始める方がラインに入られるとアドバイスして下さったり励ましてくれたり・・・本当に皆さん素晴らしくて、私が毎回感動しています
結局１回だけファスティングをやって、その時だけ減量しても、食生活やライフスタイルが以前と全く変わらなければ、そのままゆっくりと元の体重、元の体形に戻ってしまいます。
それではせっかく決意して始めたのにお金と時間と苦労がもったいないのです！！
が、やはり人間・・楽なほう楽なほうへ流れたくなるもの・・・・。
なのでこういった仲間の存在が有難いのですね。
やっぱり１０キロ痩せた～という方が出てくると、私も頑張ろう！と思えますのでね。
このライングループは育てていきたいと思っています。
もう少し大きなコミュニティとなれば、
「今月ファスティングする人ー？？」
「あ、私もやろうと思ってた。」
「じゃぁ日程合わせて一緒にやりますか」
なんていう会話が生まれて、一緒に頑張れる人がいるから頑張れる！
そんな素敵な好循環が続いたら本当に嬉しいな～なんて妄想中。
ファスティングをしてみたい方、または以前やったけれど元に戻ってしまった方など、もし体型を変えたい、食生活を変えたい！と思っていたら、ぜひぜひファスティンググループに入会して一緒に頑張ってみませんか？？
変異株なども出て来て、ますます出口がいつなのか分からないコロナ禍ですが、
ステイホームが続いて、人に見られる機会が減ってしまう事で体形がどんどん崩れてしまって不安な方もいるかもしれません！
見えない仲間の存在が、意外と心強かったりしますよ。
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