すっかり暖かくなりましたね～。
サロンの駐車場では管理人さんが無料駐車スペースを多くしてくれるため
絶賛雪割り中・・・。
ありがたいです☆
美容室のオーナーさんが、女性客には広い平置き駐車場
がないとお客様がリピートしてくれないので必須だと言っていました。
私も狭い駐車場は苦手なので、広い青空駐車場はすごく嬉しい。
そういう意味でも、リュクシスは広い駐車場スペースがあるので
イベント時でもありがたくたくさん使わせていただけてありがたいです。
サロンのキャンドル展示も春らしく・・・。
そろそろフキノトウも芽を出しそうですね！！
さて、今日は５０代からの女性の悩みについて・・・。
それはずばり！顔のたるみです。
私も今そこが悩みです！！
少し前までは目の下のクマでしたが、これはリンクルAIという画期的な
素晴らしい商品が出たおかげで気にならなくなりました
しかしながら・・・
加齢は過酷
すぐに別の悩みが出てきてしまう・・・
今までは顔のたるみって、万有引力の法則で皮膚がたるんでくるからだと
思っていました。
もちろんそれも原因ではありますが、私はラヴィーサで手入れをしてから
お肌のハリは４０代の頃よりもあると実感していますし、皮膚自体はたるんで
いません。
ではなぜか？？
それは顔のむくみです。
なぜ顔はむくむのか？？
それは身体のあちこちにコリや詰まりが出来てきてスムーズな流れを
阻害するから。
水道管だって月日がたてば詰まってきて、パイプマンなどの洗浄剤で
キレイにしながら使いますよね？！
４０代後半からは、いろんなところが詰まってくるのは仕方がないところ。
身体のスムーズな流れのために必要なことはたくさんありますが・・・
＊良質な油を取る
これはオメガ３と言われる、αリノレン酸です。
もう皆さんご存知ですよね？！
魚やくるみに含まれている油や、亜麻仁油などに含まれています。
血液をサラサラにしてくれてつまりを取る作用があります。
＊セルフマッサージやプロのマッサージを受ける
肩回りや頭、ふくらはぎなどが詰まっていると、身体のスムーズな
流れを阻害して、顔自体もむくんでしまいます。
シャンプーする際に一緒にセルフマッサージをしたり、お風呂の中
でふくらはぎを刺激したり、日々の生活の中にも取り入れて
いきたいですね。
＊姿勢をよくする
偏った座り方や歩き方、立ち方などで身体のどこかに負担がかかり
その部分が滞ってしまいます。
きれいな立ち方や座り方をすることで、若見えしますし、滞りもなく
なりむくみ防止にもなります。
きれいな姿勢＋呼吸でウエストもキープできますよ。
（詳しいやり方はサロンで聞いて下さいね）
一石３鳥くらいの効果があります。
むくませない食べ方など、まだまだいろいろありますが・・・
どれもちょっとした生活習慣で直ることばかり。
といいつつ、私も今たるみとの闘い中ですので、自分でいろいろ実験中。
ラヴィーサでは、クリアリフトヴェールという商品が一番良いと思うので
こちらも使いつつ、結果をまたご報告させてくださいね！！
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