今日午前中の地震警報、ビックリしましたね。
車を運転中でしたが、また大きな地震が来たかと思わず路肩に車を
留めて待機してました。
同じような車が結構多かったです。
こんな日々が続くと、なんとなくいつもの生活も落ち着かないですよね・・
早く平穏な日々に戻ってほしいですね。
週末また台風がやってくるので、台風の後は地震が起きやすく注意
しましょう☆
さて、前回のブログで書いたヘアケアの続きを書きます！
前回のブログは髪にツヤを与えるために、Ｗケラチンを熱でキューティクル
に吸着させるというマニアック編を書きましたが、今回は一般的なお話。
１．ヘアケアはお肌に良いもの、体に良いものを選ぶ
顔と頭は一枚に皮膚で繋がっているので、ヘアケア剤も値段ではなく
良いものをまずは使いたいです。
僧侶の方の皮膚を想像すれば、頭蓋骨すべてを一枚の皮膚で覆っている
と簡単に想像できますよね！
髪の毛がある分、目立たないですが地肌も乾燥しています。
頭皮が痛んだりハリがなくなると、おでこのシワにも影響してきます。
お顔には高価なものを使用していても、案外シャンプーや廉価なものを
気にしないで使っている方って案外多いかもですよ～。
気を付けるポイントは、石油系 ラウレス・ラウリル系の洗浄剤が入っている
ものは避けること。洗浄力が強いので乾燥の原因にもなります。
ココナッツ系の自然由来がお勧めですね。
石鹸シャンプーはアルカリ性ですし（お肌は弱酸性）、洗浄力も強くゴワゴワ
しますし、乾燥を防がないと抜け毛の原因にもなります。
おすすめは弱酸性のアミノ酸系ココナッツ由来のものです。
２ シャンプーは夜する・すぐに乾かす
これは私もなかなか実行できないんですが・・・
美容師さんのお話だと、シャンプー後6時間くらいで頭皮に皮脂が出るんだそう。
なので、夜洗うと朝出かけても乾燥しないとのこと。
朝シャン後に家を出るのは、すっぴんで外出するのと同じですよ～と言って
ました。
特に抜け毛が気になるかたは夜に洗うべきとのことでした。
私はなかなか実行できないこともあって、頭皮のローション
スカルプブースターローションを頭皮にしっかり塗りこんで頭皮マッサージを
してます。少しは乾燥防げてるのかなぁ・・・？
頭皮マッサージするときも、爪は立てず、やさしく顔の皮膚を触っているのと
同じイメージでやって下さいね！
濡れた髪のままでいると、キューティクルが乾燥して髪が痛むので
すぐにドライヤーで乾かしましょう♪
３．シャンプーは二度洗い
毛根回りはかなり汚れが溜まっています。
一回目は軽くざっと汚れを落とす程度で、二回目は指のはらでマッサージ
しながら頭皮を洗う感覚で行ったほうが良いそうです。
それだけで、頭皮の状態が良くなり、毛根の形が整ってきれいな髪が
生えてくるとのこと。
このお話を聞き、前回のブログで私のうねるようなひどいくせ毛の状態を
写真でアップしましたが、これは生まれつきではなく、自分のお手入れが
間違っているせいで出来たものだと思いました。
強い矯正縮毛を繰り返したせいで、地肌がボロボロになっていたわけで
良い髪の毛なんて生えてはきませんよね。
お客様にはよく、間違ったお肌のお手入れをするので乾燥肌になるんです！
乾燥肌や敏感肌は自分で作っていたものだったんですよ～。
なんて偉そうに言っていたのですが、くせ毛も実は自分でひどくしていたの
ですね
そう思ってからは、もっとちゃんと頭皮ケアとシャンプーをしようと意識する
ようになりました。
今通っている美容室では、アシットシェイパーというケラチンが入っている
トリートメントをしています。
極羽シャンプーやうるりは、羊毛と羽毛のダブルケラチンが入っていて
それが髪に良いと分かったので、同じようなケラチンを本格的なトリート
メントに入れているのが面白いなぁ～と思って・・・。
なかなか良い感じなので続けてみます！！
こんなくせ毛の私が偉そうにブログに書く内容ではないですが、質問が
あったのでまとめてみました！！
これまでは、どうせくせ毛だから・・・とあまり髪の美しさを意識してなかった
んですが、年齢とともに髪の毛と素肌のきれいさ、清潔感が大切と知ったので
これからは時間をかけてお手入れしてみます
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