デトックススリム４回コースでご来店のお客様、
３回目となりさらに身体が柔らかく流れが通るようになりました！
最初はあまりの固さに４回で結果が出るかどうか心配になりましたが
食生活にも気を使い、ホームケアでのマッサージもで出来る範囲で。
その結果、家族からも少し足が細くなったんじゃない？と言われたそう。
やっぱり誰かが気づいてくれたらもっと頑張れますよね！！
ただなかなか急に生活習慣って変えられるものじゃない。
いきなりストイックにすべてを変えようとすると必ず後で歪みがでて
きてしまいます。
そしてある時に脳が暴発・・・！！
食べたい欲求が収まらなくなり、そしてリバウンドの道へ・・・(＞_＜)
ということは良くあることですよね。
それがダイエットの怖さです！！！
なので、ポイントはゆる～く、少しずつ。
一つのことが１か月続いたら自分をほめてあげて、もう一つの違うことを
取り入れてみる。
お砂糖や甘いものを完全に断つ！ではなくて、たまには食べる。
少しずつ減らしていく。
そうして一年くらいかけてゆっくりと生活習慣を痩せ体質に変えて
いくと、身体は驚くほど変わっていきますね★
今回のお客様も、身体が柔らかくなって疲れが取れやすくなり
熟睡できるようになったそう。
そうすると朝すっきり起きられて、さらに疲れにくくなる・・・。
良いスパイラルが続いているようで良かったです！！
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さて、今日はバンコク旅行記ペニンシュラバンコクのプール編をお届け。
ペニンシュラバンコクで一番長くいたのは、川に向かって伸びている
プールサイドでした。
都会にありながら、緑が多くリラックスできる上に
川と一体化しているので、横切る船を眺めながらの非日常感も
味わえる至福の時間でした。
デッキチェアに寝そべっていると、あまりの心地よさにどこか南の島の
リゾートに滞在しているような錯覚になります。
プールサイドに沿って、蓮の池が長く伸びています。
蓮の池の向うはスパに向かう通路。
オリエンタルな雰囲気でとても優雅・・・。
緑に囲まれた素敵なテーブルもありました。
インスタ映えするポイント？たくさんの方が自撮をしています。
川に向かって伸びるプールは完全に非日常の世界観。
気が付けば何枚も撮っていました。
対岸はオリエンタルホテルで、そのクラシックな佇まいをぼーっと
眺めるのも贅沢な時間
映画のワンシーンのような・・・・すごく絵になります
ガゼボもあります。
屋根の上にはヒストリカルな絵が描かれていたの・・・知らなかった・・
たった今気がつきました(^▽^;)
このガぜボは人気があるようで、朝からすぐに埋まってしまいます。
川と反対側の景色。
正面の建物はスパ棟でこちらも絵になります。
今回は滞在時間がとても短かったので、買い物するだけでホテルでの過ごす
時間はないよね・・なんて思っていましたが、
この素敵なプールを目の前にゆっくりしないなんてありえない・・・
と、まぁ、想定内ではありますが・・・
プールでゆっくりしてしまい、結局今回のバンコクは、
空港からホテルの往復と地下鉄で精油を購入するためにショッピングモールに
行っただけで終わってしまいました（苦笑）
バンコクにも素敵なカフェやスタイリッシュなレストランがたくさん出来て
いるようなので、次回はゆっくり街歩きも楽しみたいですね。
都会とリゾートの二つの良いところ取りをしているベニンシュラ、バンコクの
滞在におすすめです！！
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