今年の夏はいつも以上に酷暑な地域が多いようですが、
こちら北海道も湿気が多く、じめっとした天気が多いです～。
とは言え、本州からは比べ物にならないくらい過ごしやすいですが。。。
夏バテになりそうな時にはワラメラジュース（すいか）
がお勧めですよ
ジューサーを使えば、種もそのまんま砕いて飲んでしまうので！
楽に作れますよん。
緑と黒のシマシマ皮も剥かずに入れると、スイカポリフェノールが入って
体に良いと聞いたので試してみたけど、苦～くていまいちおいしくないので
入れないほうがいいかも。
バリのリゾートでもほとんどワラメラ、オーダーしてました。
ワラメラとはウォーターメロン（すいか）を英語っぽく発音したもので
実際にワラメラジュースなんてないのでご注意くださいっ
「ウオーターメロンジュース、ぷりーず」と言っても向こうではまず
通じないのに、「わらめら ぷりーず」というとすぐ分かってしまうのですね
リゾート朝食の楽しみの80%くらいはフルーツと言ってもいいくらい
私は南国系フルーツが好き
最初の一皿は必ずフルーツ盛りで。
というか、最初から最後までフルーツで、お腹が水分でたぷたぷになるくらい
食べることもしばしばです
マヤウブドではすいか、パイナップル、パパイヤ、メロンなどであまり種類は
多くなかったものの、生ジュースが3種類別の場所に置かれていて、
朝からたっぷりフルーツ三昧が楽しめました。
アヤナリゾートは、さすが大型ホテルだけあってシェフがひっきりなしに
パパイヤ・メロン・すいかなどを切って並べるんだけれど、いくらあっても
切り足りない！くらいにどんどんなくなっていきます。
アヤナでは季節のフルーツ マンゴーとマンゴスチンは並んではいなかったですが
別オーダーすれば切りわけてお皿に乗せてくれました。
ブログのトップで使っている写真はアヤナリゾートのフルーツ朝食です。
写真にあるパッションフルーツやドラゴンフルーツなども含めて
フルーツの種類はとにかく多く、文句なしです
一番美味しいと感じたのがスイカで、道端にもスイカを売っているのを度々
見かけたので、今がシーズンなのかしら？とスタッフに聞いてみたら、
スイカはオールシーズン。いつでも採れるとのこと。
シーズンがあるのはマンゴーやドリアンで、ドリアンは12月くらいが一番美味しいって。
バリの人たちはみんなドリアン大好きで、この時期ドリアンとアボカドをミキサーで
ジュースにして飲むんだって。
う～む。濃厚っぽい～～。
ちょっと重たい気もするけど、アボカドは大好きだしドリアンも嫌いじゃないので
一度飲んでみたい気もするなぁ～。
冬にバリへ行かれる方は試してみて下さいね。
栄養満点ですが、カロリーもありそう。。。。。