【純粋に楽しいを味わおう♪】
完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ
ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。
歌うのも好きだけど、踊るのも好きで、
ロックも好きだけど、和楽も好きで（三味線とかお琴とか＾＾）
走るのは苦手だけど、スポーツは好きで、
だけど、
昔から引っ込み思案だったものだから、
それを好きだって言うことも恥ずかしかったっけ。
好きなものを好きだって、「言える」って、
最初はちょっぴりくすぐったいけど、気持ちがいいね。
自分は自分として
いよいよ今週末となりました♪
日曜日は「わかち愛フェスタ」ですヾ(*´∀｀*)ﾉ
膨らむわくわく♪
せまるドキドキ♪
現在、創作ダンスステージ発表に向けて、猛特訓中。
わたしにとって、踊ることは自己表現の一つ。
踊っていると、なんだか自分が明るい性格になったような気さえしてきます（気のせいか？）
正直に申し上げますと、今の気分は、
「ヒョェェェェ～～～～～～～Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)ヒエ～～～～～～ふおーーーーー！」
（もういいか？）
あと２日！
仕事もあるから、練習できるのは数時間だけ！
まだ振り付け全部覚えてない！（アカーーーーーン！）
Oh。。。。。。。
膨らむわくわく♪
せまるドキドキ♪
（やけくそか）
だけど、
楽しみなのはなんでだろうね？
恥ずかしいし緊張するし、先月からずっとヒザが痛いのに、
それでもやりたいと思うのは。
わたしはすぐ弱音を吐くし、泣き言も言うけど、
やってみて後悔したことはないかもしれない。
わたしはどこかで、踊りを習った経験はありません。
中学校の時の学校の授業でちょこっとやっただけです。
ド素人だからこそ、
「ちゃんとできなくちゃダメ」
「完璧なものをやらなくちゃダメ」等、
失敗を怖れる気持ちが、時々顔を出すこともあります。
それでも、好きならどんどんやってみてほしい。
気軽にチャレンジしてみてほしいのです。
ただただ、好きなものを楽しんで。
好きなコトを、楽しい気持ちを、純粋に味わって。
そんなふうに楽しんでいると、怖れはいつのまにかおとなしくしてくれます。
踊っている最中は、ヒザの痛みを感じないのです。
不思議だね～＾＾
そんなわたしの創作ダンスを見て、
「え～、こんなんでいいの？じゃあ私もアレやってみようかな」
なんて、思ってもらえたら嬉しいなぁ。
今回はそれぞれ色の異なる踊りを３つご披露させていただきます。
あ、クオリティは期待しないでくださいｗｗ
ですが、
１つ１つにテーマがございます。
一つ目は「緩やかさ」
二つ目は「力強さ」
三つ目は「大切な人へ」
テーマを感じていただけるよう、思いを込めて、踊らせていただきます。
どうぞお楽しみに♪(∩´∀｀)∩
わかちあいフェスタは完全無料のイベントの為、混雑が予想されますことから、事前のお申込みをお願いしております。
■参加者募集中■
●日時：2019年2月17日（日）11：00～17：00
●場所：仙台市市民サポートセンター B1F 市民活動シアター
〒980-0811 宮城県仙台市 青葉区一番町４丁目１-３
●すべて無料
●無料イベントのため、当日は混雑が予想されます。安全確保のために事前お申込みにご協力のほどよろしくお願い致します。
■お申込みは下記フォームより
「いまを楽しもう！217わかちあいフェスタ♪」お申込みフォームお待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ
完ぺきなママより、幸せなママでありたいあなたへ
日時 ３月１日（金）開講１０：００～１２：００
会場 宮城県多賀城市民活動サポートセンター等
定員 ５名様
回数 全８回
※３０分程度延長あり
※もし受けられない日があっても、ご都合のよい日に振り替え受講可能です。
※全課程修了された方には修了証を発行いたします。
※ママセラピスト講座ベーシックコース修了生の方は再受講価格で受講可能です。
お申し込み、詳細はこちら。。。↓
「マインドフルネス子育て講座」お申し込みフォーム
■個人セッション■
子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ（女性のみ・完全予約制）
【傾聴カウンセリング】
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。
心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。
会場：多賀城市市民活動サポートセンター様（共同駐車場有り）