【今の自分にできること】
完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ
ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子心理カウンセラーのいさな悦子です。
にゃんこを見つけるたびに、上記のようなニヤケ顔になる猫好き女。
どんな猫ちゃんを見てもこうなります。
娘たちも、
「はぁ～～～幸せだ～～～(///ω///)♪」
と呟きながら猫を撫でているけれど。
我が子の口から、「幸せ」という言葉が出てくるたびに、わたしもほんわかと暖かい気持ちになります。
まあ、、、
ぶっちゃけね、
わたしの真似なんだろうな(￣▽￣)ww
子どもはなんでも真似から始まりますから、
「子どもに幸せでいてほしい」と願うとき、
まずはわたしたち親が、幸せを感じていることが、
何よりも大事なことなんだと、つくづく感じています。
なんとかしなくちゃ、の前に
自分の中の「理想」や「期待」が高いとき。。。
無意識に、
誰かを自分の思い通りにしようとしてしまう心理が働くことがあります。
そして思い通りにならないと、苛立ちを感じたり、がっかりしたり、
「私のやり方が悪いのかも！もっと勉強しなきゃ！」と思ったり、
はたまた、自己否定に走ることもあるかもしれません。
わたしは、自己否定に走る傾向が強かったかな。
「子どもをなんとかしなくちゃ！」と思っているうちは、どうにもならないんだけどね。
「うちの子は発達障害なんだから、今のうちからやらせなきゃ！」と思って、いろんな勉強もしてきたけど。
なんだかんだ言いながら、結局ね、現実から目をそらしてきたな～なんて思ったものです。
うちの場合、
二年前にミーコが不登校してたのも、
ぶっちゃけ、
わたしの中の孤独感がそうさせていたのだろうと思っています。
無意識に感じとる子どもたち
不登校といっても様々なケースがありますから、
うちの場合は、というだけの話なので、混同なさいませんよう、お願いいたしますね。
そう、わたしの中の孤独感。
別の言葉にするなら、「一人になりたくない病」です。
人間が、最終的に行き着く問題は「孤独」である
なんて言われているけど。
子どもって、本当によく見ているというか、自然と感じとるんですよね。
特にミーコは、感受性が強いところがあるから。
わたしの中の寂しさを感じとっちゃったのかもしれないな。
だから、ミーコが不登校をしたとき、
子どもをどうにかしようとは考えず、逃げ道(居場所)だけサポートして、
あとは徹底して、自分の心に集中しました。
自分にできること
詳しくははしょりますが(笑)
自分の心に集中した時に脳裏に浮かんだことは、幼いわたしと、それからー
詳しく知りたいかたは、会いに来てね💓(ズルい大人だww)
誤解をまねくおそれがあるのでね( ￣ー￣)
まあ、気が向いたら書きます。
とりあえず、、、
子どもは鏡の役割をしてくれることがあるんだな、って思いました。
子どもたちに救われてばかりです。
ありがたいことです。
ただ。。。
不登校中は、お母さんも辛くなったり不安になることも多々あるでしょう。
きっとね、みんなそう。
わたしもそう。
わたしのメンタルの弱さをなめちゃいけないよ？
そりゃへこむよ？
子どもが不安定になったらさ、
子どもがつらそうにしてたらさ、
そりゃつられそうになるよ？
だからね、わたしは自分と向き合うの。
ムリにとは言わないけれど。
どのみち不登校するなら、明るい不登校をして、不登校ライフを楽しんでみてはいかがでしょうか(。-∀-)
そのために、自分に何ができるのか、
今のあなたにできること、
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心の内をお話することでスッキリとした解放感が得られ、お話を整理することで解決への糸口をつかめます。〇今の自分にできること〇何から始めればいいのかを見つけられるカウンセリングです。
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会場：多賀城市市民活動サポートセンター様（共同駐車場有り）