【まずは「変化のスタートライン」に立つこと】
完璧なママより幸せなママでありたいあなたへ
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
家族心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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潜在意識の役割、感情との付き合い方、自分に寄り添う方法
心の成長を図り幸せに生きる力を促進する
・日時 4月13日(木)4月27日(木)5月11日(木)5月25日(木)6月1日(木)6月15日(木)
10:00~12:30
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・定員 5名様(残席2)
お申込み先「ママセラピスト育成講座 メンテナンスコース」
近日開催:茶話会・体験会等
「ママのHOTでホッとなティータイム癒しの茶話会」
3月16日(木)10:00~12:00
「発達障碍児ママもみんなでハッピー♪ママの会」
3月23日(木)10:00~12:00
「ゆるっとあったかお話会」
日程調整中
現場のお仕事をしている旦那さん。
先日は急な雨のため、お仕事はお休みになりました。
子どもたちはあまり買い物についてこなくなったので、最近は旦那さんとふたりで買い物をすることが多くなり、先日も仲良く手を繋いでお買い物。
近所のスーパーとかだと、恥ずかしいんだな、これが(苦笑)
うちは40過ぎても手を繋いだり、ハグしたりするんだけど。
意図的に、しようと思ってしてるわけじゃなくて、自然な生活習慣の一つ、みたいな感じかなぁ。
ハグしてるとものすごく落ち着くので、お互いの精神安定剤みたいになってるのかも^^
たぶん、わたしたちがおじいちゃん、おばあちゃんになっても、こんな感じなんだろうなーなんて思います。
癒しだけでは変わらない?
子どもってさ、わたしたちの思い通りにはならないよね。
旦那さんもさ、わたしたちの思い通りにはならないよね。
きっとそれは誰もが知っていること。
けど、
わたしたち夫婦にも、冷戦状態だったときがあって。
仮面夫婦だなって思っていたときもありました。
変化していくんだよね。
変わっていく。
けど、変化するには「変化のスタートライン」に立つことができないと、始まらないんです。
「こんな状態はイヤだ」
そう思ったときが、変化のスタートラインに立てたとき。
なんだけど、
「こんな状態はイヤだけど、でも…」
「どうせ、できないし…」
「変わるはずがないし…」
「どうせ、ムリだし…」
と、なかなか気持ちがそこに向かないこともあるね。
そういったときって、
とにかく癒されたくって癒しを求めたりもするんだけど。
それはそれで、理にかなってるんです。
人は、癒されてからでないと動けないから。
けど、、、
癒しだけでも、その先へは進めなかったりするんですね。
その先の変化成長へ進むには、
「癒し」と「決意」の両方が必要なんです。
自分の力を発揮するだけ
「こんな状態はイヤだ!変わりたい!」というスタートライン。
そこに立つ人は、こんな想像をしているかもしれないね。
「この先、何年もずっとこの状態だったら?」
「わたしが動かない限り、ずっとこのまま変わらない?」
この先もこのまま、我慢の人生を送るの?
わたしの人生、ほんとにそれでいいの?
ほんとは家族で笑い合いたいんじゃないの?
そういった葛藤が導いてくれる。
誰にでも、自分の人生を自分で創造していく力があるんです。
現実が変わらないのは、その創造性を発揮していないだけなんです。
それは劇的に変化されていく受講生様たちを見て、実際に感じたこと。
人は皆、自らの手で子育ても人生も、より心地の良いものに変化させていく力を持っているんだって。
旦那なんて大嫌い。って言ってた方が、今では、
旦那大好きです~♪なんて言ってたり。
子どもにハグできないって悩んでいた方が、今では
ハグできていたり。
子どもや家族が心配で心配でたまらなかったのが、
ま、なんとかなるだろう、に変わって、ほんとになんとかなっていたり。
子どもへの暴言が全くなくなっていたり。
人が怖いって言ってたのが、人が大好き♪に変わっていたり。
どんどん自分の可能性を開花させていく受講生様やクライアント様。
自分がもともと持っている力を発揮するだけで変わっていくのです。
だから、、、
自分の力を信じてほしいんだ。
自分を信じてほしいんだ。
幸せになる力は誰もが持っているから。
あなたにもその力があるんだよって。
自分の心の笑顔も、家族の心の笑顔も、
ぜんぶぜんぶ、目の前の現実になるんだよって。
知ることから始まることもあります。
ほんのちょっとの、小さなことの積み重ねで変わることもあります。
今、スタートラインには立てていなくても、まずは知るところから初めてみませんか。
今、ちょうどスタートラインにいるのなら、どうしたらいいのかを学びに来ませんか。
4月13日開講のママセラピスト講座メンテナンスコース(全6回)は残席2名様となっています。
「初回と2回目は別の日に振替をお願いします」
というご希望もいただきましたので、
4月3日にも初回を、
4月28日にも2回目をおこないます。
どちらでもご受講いただけます。
そのほかの日程でもご希望を受け付けておりますので、
お問い合わせいただければと思います。
お申込み先「ママセラピスト育成講座 メンテナンスコース」
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