【「頭ではわかっているけどできない」「何をしてもダメだった」と悩んでいる人に「道は必ずあるよ」と伝えたい】
完璧なママより幸せなママでありたいあなたへ
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
「はじめましての方へ。。。自己紹介」
「講座で語っていた夢が現実になった！」という声が続出
ミラクルマインド１day講座
願いを叶える心理学、５つの脳の使い方を知りさらにワクワクと充実した人生に
日時 ２０１７年１月３１日（火）１０：００～１５：００
場所 多賀城市民活動サポートセンター
受講費 ７０００ＥＮ
定員 ５名様まで
※日程は変更になる可能性もあります。
お申し込みはこちら↓
「ミラクルマインド１day講座」お申し込みフォーム
「楽しいしかないな～ヽ(^o^)丿」
先日、友人に応えたばかりのわたしのセリフ。
「お仕事どうですか？イヤなこととかありませんか？」
たまにこんなことを聞かれます。
講座とかセッションとか茶話会とかさせていただいているけど、
ほんとにね、
楽しい♪しかないんですよね。
まあ、テキストを作成するのとかは生みの苦しみを感じるけど（苦笑）
きっと、ステキな方々とのご縁のおかげさまだと思います。
あと、自分を知って認めたのが大きかったかな、と思う。
何のためにやっているのか？
それってやっぱり大事だね。
何のためにやっているのか
先日の記事の続きみたいなものだけど。
思考で、頭で、ぐるぐると考えているときには、
自分が求めている答えというのは出てこない。
でさ、悩んでいる時って、
わたしの場合、こんなパターンが多かったの。
↓
頭ではわかっている。
こうしたらいいんだろう。
でも、できない。
で、できない自分を責める。
みたいな。
これを繰り返してました。
自分を責めて苦しくなる、
で、自分を責めている自分がまたイヤになったりして。
とにかくね、
自分を責めるってところからなかなか抜け出せなかったの。
相手を責めているように見せかけて実は自分を責めてました、
なんてこともあったりして。
誰かに話を聴いてもらってその場ではスッキリしても、
数日たつと元通り。。。
従来のカウンセリングも占いも同様でした。
もーーーー！！
どうしたらいいのーーーーー！！
って、まさに八方ふさがり状態でした。
傾聴カウンセリングや占いでどうにもならない人はどうしたらいいんだろうって。
そう、
それで楽になる人はいいんですよ。
ならないわたしはどうしたらいいんだーーーー！って感じでね、
とにかく思った。
怖いや怒りや悲しみの感情、感覚は、
思考レベルではどうにもならない人もいるってことだ。
変わりたい！って願望は強かったけど、
自分でいくら努力しても変われない自分に嫌悪感を感じたり、
できない自分がイヤになったりしてて。
だから、心理というものに興味を持ったんだと思う。
だから、心理セラピーが自分に合っていたんだと思う。
かつてのわたしみたいに、
「頭ではわかっているけど変われない」
「やり尽して、もうどうすればいいのかわからない」
「思考ではどうにもならなかった」
「何をしても変われなかった」
「何をしてもダメだった」
なんて感じている人はいっぱいいると思う。
だからわたしは、
そんな方々のためにも心理セラピストでありつづけたいと思うんだ。
どんなに悩んでも苦しくても八方ふさがりと思っても、
必ず道はあるよって。
わたしが心理セラピーを選んだのは、
そんな理由からなのです。
でさ、
いつかそれが必要なくなる時が来たら喜ばしいよね。
わたしは稼げなくなるけど、
でもそれでもそんな日が来たらいいなって思うよ。
そしたらさ、
「悩んでいるから来た」という理由が、
「あなたに会いたいから来た」になるよね。
なんだかその人の幸せを感じるよね。
心理セラピーが必要ないときに、
そうして愛に来てくれる人がいるって、
すごーーーーく幸せじゃない？
だから、根本的な解決に惹かれるんです。
わたしは。
自分で自分と向き合えるようになったら必要なくなるよね。
自己理解や自己受容感や安心感が育まれたら必要なくなるよね。
そうして幸せを感じてる人がどんどん増えたらいいよね。
仕事が少なくなったとしてもわたしはそのほうが燃えるのです。
だから、
その方法をこれからもお伝えしていけたらいいなって思うよ。
だからお仕事が楽しいんじゃないかな。
幸せを増やして拡げていくためにやってるから。
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