【心の癒しと、心の笑顔】
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完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
子育てにひっかかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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いつもお世話になっている多賀城市民活動サポートセンター
ここにも綺麗な桜の木が沢山あります。
この時期、
共同駐車場は桜の花びらでいっぱいになって
とっても幻想的で素敵なのです(*^▽^*)
ひらひらと舞い散る桜の花吹雪
まるで祝福されているみたいで
ここに来るたびにとっても嬉しくなります。
今こんなふうに言うと、
「信じられない」
と言われることが多いんだけど、
かつては子供にキレるような母親でした。
いつもは穏かでめったに怒ることはなかったけれど、
ある反応パターンによって
それが引き金となって怒鳴り、
言葉で子供を責め立て、追い詰め、
自分でも止められなかったんです。
そのたびに自己嫌悪する日々でした。
大切な子供を、自分が傷つけてしまったということに、
わたしは母親失格の烙印を押し続けていました。
「なんでこんなふうになっちゃうんだろう。。。」
疑問はあっても、
どうすればいいのか、わからず。。。
徐々にチックが現れ、おどおどする長女
自分がそうさせているという罪悪感
止められない自分自身を、恐怖に感じたりしたものです。
当時は、
心理セラピーというものの存在自体を知らなかった上に、
助けを求めることもしていなかったと思います。
若いときに子供を授かり、
「アンタには無理だ」
と言われながら出産して
誰にも「おめでとう」
という言葉をかけてもらえない中、
「絶対に一人で立派に育てる。誰の力も借りずに、
わたしにだって出来るんだって。。。」
そんなふうに心に決めていたのを覚えています。
素直に、
「辛い」
とか、
「寂しい」
とか、
「しんどい」
とか、
誰にも言わずにつっぱしっていたな。。。って、
今なら思います。
もちろん、
いつも辛かったわけではなくて、
「も～～～めっちゃ可愛い～～～！」って悶絶する日々もありました。
けれど、
心の中にはいつももやもやっとした何かがあって。。。
心理セラピーに出会ったきっかけは家族でした。
「家族を救いたい。。。」
わたしの始まりはその思いだけで、
仕事にしようとか一切なかったんです。
けれど、
心理セラピーを一番必要としていたのはわたしだったんです。
そのことに気づいたとき、
わたしの中で
暗闇の中に何か光のようなものが見えた気がします。
「これしかない！」
という、光明のようなもの。。。
心理セラピーを幾度となく受け、
そのたびに大きな気づきと共に癒され、
ゆるんでいく自分を実感しました。
気づいたら、子供を責め立てることはなくなっていました。
引き金が、引き金でなくなったのです。
どころか、
自分を愛しく思える喜び、
子供とのハグに幸せや癒しを感じている喜び、
家族といる幸せを感じている喜び、
小さなことで幸せを感じている喜び。。。
どんどん感覚を感じている自分がいて、
そんな自分が、嬉しくて。。。
わたしが変わったら、
なぜか家族も変わった
それは本当に副産物として。
心理セラピーに出会わなければ、
今のわたしはなかった
心からそう思います。
そしてその後に出会った脳エステも、
スピリチュアルな世界もー
心理と同じように、
わたしにとっては大好きなもの。
これからも
必要とされている方に、
お役に立てることがあるのならお届けしたい
心の癒しと、心の笑顔を。。。
今日もあなたが幸せに包まれていますようにと
祈りを込めて。。。（＊＾＾＊）
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