老衰何歳からでも老衰になる 動かないと筋肉が落ちて老衰になる 最近では、フレイルと言うかもしれない 痛いからって、動かないと動けなくなる 当たり前のことだが、痛いと動けない でも、75歳~80歳位からが危ない 筋肉の落ち方が凄く早いみたい 食べていないからでしょう 食事は本当に大事 老衰は、老化だから医者に行っても治らない 自分の体に鞭打つしかないね できる人は生きて、できない人は亡くなっていく 自分の人生だから決めるのは自分 高齢になったら、人は一人では生きられない