保育士がお伝えするヨガ＊ベビーヨガ＊ママエクササイズのお教室
【nikoniko＊cocoro】まゆみです
8/21(月)は 今月最後の
子連れOKママのヨガ レッスンでした
前回来てくださったほとんどの方が
また参加してくださいました
お越しいただき、
ありがとうございました
夏休みも終盤！
みなさんには、夏休みの思い出を
お話していただきましたよ
・プール
・花火
・川遊び
・ママの実家に帰省
などなど
やはり、夏ならでは！！の
思い出がたくさんですね
子どもたちからも、
お名前と夏休みに楽しかったこと
お話してもらいました
レッスンの始めは
いつも足マッサージからの
ウォーミングアップ
なのですが、
子どもたちも真剣な表情で
ママと一緒に動いてくれました～
そんな可愛い姿を前から見て、
ニヤけてしまう わたしです
ママの笑顔もステキ
『ママの笑顔を応援する』ことも、
私のレッスンへの想いです
私自身、
出産・子育てを経験するなかで
思うようにいかないことや、
色々な壁にぶち当たることが多く…
笑顔になりたくてもなれない。
日々を過ごす時間が多くありました(´-ω-`)
まずは、
自分自身の心と体の健康！！
の大切さを痛感し、
まだまだ子育て真っ最中な私ですが、
子連れOKのレッスンでは、
大好きなヨガを通して
ママ自身に健康になってほしい
ママの笑顔を応援していきたい
という想いがあります
はじめの一歩ふみだすのは
とっても勇気がいりますね
その一歩がふみだせるのが
今！！と感じられたら
ぜひレッスンに足を運んで
みてくださいね
話がちょっとそれましたが
そして、そして。
レッスンのあとは、
恒例？！絵本タイム
この日は
「かみなりどんがやってきた」
この写真は、
絵本にちなんだ
手遊びをしているところ
子どもたち、耳を隠してます
お写真は、またまた生徒さまが
送ってくださいましたー
ほんとに嬉しかったです
ありがとうございました
この日も楽しい時間を
過ごすことができたことに
感謝です
＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆
来月の『子連れOKママのヨガ』■９月１１日(月)１０：５０～１１：５０
■９月１９日(火)１０：５０～１１：５０
いつも通り、
サンリーアイ和室にて開催します
＊９月より、ワンレッスン1000円となります。
＊ちょっぴりお得な回数券もあります‼
＊詳しくはお問い合わせくださいね♪
《ご予約・お問い合わせ》
nonbiri.yoga.ma２☆gmail.com
(☆→@に変更してください)