こんばんは😊
笑いヨガティーチャーのけいこちゃんです
今日は朝一で筋電図検査
8時30分〜9時30分
もう、15回くらい経験してますが慣れないですね😅特に足首
連続で15回なんて無理〜😱なので、3回ずつに分けてやってもらいました。筋電図検査無事に終了
結果は明日
10時20分〜10時40分
リハビリ:PT
15時20分〜15時40分
リハビリ:OT
それぞれストレッチ、筋トレのやり方を教えてもらい、家に帰ってからも継続するように💪「継続は力なり」実行のみ👊
私の細胞さん頑張ってね～～✨✨
笑って〜笑って〜😄😃😁
笑顔で過ごしましょう〜〜♥❤💖
今日の昼食