先週は忙しくて、でもちゃんとLUNCHも行きました
鶏肉と野菜の甘酢あんかけ定食
お腹いっぱいで昼からの仕事がはかどりました❗️
では晩ごはんから
先週木曜日
鶏肉と大根のうま煮
小松菜ソテー
春雨サラダ
大根葉のふりかけ
ごはん&みそ汁
【使用食材 15種類】
金曜日
親子丼
ガーリックポテト
大根サラダ
みそ汁
【使用食材 14種類】
土曜日
さつまいも入り生姜焼き
ひじきの煮物
３色サラダ
ごはん&みそ汁
【使用食材 17種類】
日曜日
オムレツ
大根の煮物
えのきポン酢
ごはん&さつま汁
【使用食材 15種類】
月曜日
ドライカレー
わかめスープ
海藻サラダ
【使用食材 12種類】
火曜日
ハンバーグ
白菜のおひたし
ポテトサラダ
ごはん&みそ汁
【使用食材 16種類】
水曜日
ホッケの塩焼き
豚キムチ
もやしのソテー
ごはん&みそ汁
【使用食材 11種類】
木曜日
牛肉の野菜炒め
ハムサラダ
ポテトとブロッコリーのマヨネーズ焼き
ごはん&みそ汁
蕪の葉ふりかけ
【使用食材 19種類】
お弁当です先週木曜日
サバの甘酢あんかけ
筑前煮
チンゲン菜とえのきのお浸し
伊予紺
【使用食材 12種類】
金曜日
鶏肉と大根のうま煮
小松菜ソテー
春雨サラダ
五目豆
大学いも
大根葉ふりかけ
カラマンダリン
【使用食材 16種類】
月曜日
牛肉の焼肉風炒め
ひじきの煮物
大根の煮物
えのきポン酢
カラマンダリン
【使用食材 14種類】
この日は学校から直接トレセンへ行くのでおにぎり持参でした
火曜日
サワラの香草焼き&ナゲット
海藻サラダ
ひじきの煮物
ちくわきゅうり&ブロッコリー
カラマンダリン
【使用食材 15種類】
水曜日
ハンバーグ
ポテトサラダ
ひじきの煮物
白菜のおひたし
キウイ
【使用食材 17種類】
木曜日
焼き鳥風
豚キムチ
ひじきの煮物
ツナ白菜
キウイ
【使用食材 15種類】
今週もあと1日。
仕事はマイペースでとても順調にすすみ
ほぼ定時に帰っております
明日はrinへのケーキを焼く予定です
まだなにケーキにしようか迷ってますけど。
今日の一言
『無力感とジレンマを抱えながら生きる』
今日の日に感謝