目まぐるしく、新しいチャレンジへの連続の日々です。


これまでやったことがないことは、わからないことばかりで、不安に覆い被されそうになってしまいます。


本屋さんに資料を探しに入ったけれど、どうにも不安と心配が膨らんで


こんな気持ちでは良い本を見つけらそうにないよね、と入り口で回れ右して、静かなカフェへ。




まずは自分を整える。


気持ちに寄り添って、感じて受け入れて、今ここの自分を取り戻す。


キュっと縮こまったこころのスペースがゆるんで、ゆったりした温かい呼吸になって、元気が少し戻ってきて。


ここからちょっとずつ進もう、って思えるようになってきました。




「チャレンジに必要なのは、勇気じゃなくて好奇心なんだよ」。


とある映画で出会った言葉が心に響いています。



さて、そろそろ本屋さんへと再出発。


どんな本と新しい世界に出会えるのか楽しみになってきました。



ブーケ2今日の私を助けるバッチフラワー


レスキューレメディ

ミムラス

ラーチ



 

 クロてん バッチフラワーで暮らしを楽しむ にじのわ クロてん

 

大塚須美

バッチ財団登録プラクティショナー 

 

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