自撮りが苦手な人むけの自撮り講座のその後

「自撮りが苦手な人むけの自撮り講座」を開催したあと
安心して自撮り写真をUPできる場所が必要と思い、
フェイスブックのプライベートグループ（招待された人しか見れない）を作りました。

そこに各自、自撮りした写真をあげてもらって
お互いにすてき～！
きれい～！
かわい～！と言われる体験がとっても大事

あ、皆さまはもっとすてきな表現で称えてくださっております

白髪が根元から覗いてますが自撮り

いつもよりおしゃれして、春っぽいスカーフをした自分を
写真に撮って、すてきって思うの大事

自分を愛あるまなざしでみて、
可愛いな～って思うのは健全な自己愛。

もし、厳しくチェックする言葉が脳内で鳴り響いたら、
そんなロッテンマイヤーさんには出て行ってもらって、
もっと優しい、すてきな女神さまでも
脳内執事さんでも、
イケメンの脳内彼氏でも創って
すてきな自分を認めてほめてあげましょう。

だって、自撮りしてるの可愛い行為だと思うよ

そしてね、AFPのプラクティスをすると自分ではそんなに違いが分からないのだけど、
他の人から「なんか女っぽさが増してる」「フェミニン～」などと言われます。

この写真を撮る前に
AFP(アートオブフェミニンプレゼンス)の
女性の魅力がたちまちUPする技を使っております。
「自撮りが苦手な人むけの自撮り講座」でも、もちろんお伝えしています

引き続き、モニター募集中です。

くわしくはこちら



 

写真日和

今日は朝もや、しかも晴れ



写真日和とわかって、うきうきと野原へ
 

朝日が林から射してくる前に撮影ポイントへ駆けていく。

おひさまが顔を出したら
あっちへこっちへクルクル動いて撮りまくる。

 

楽しい

朝もやが出ると朝露もたっぷりなので、いちいちきれいだ



ひとは自分が意識をむけるものが見える、といいます。
ワークショップなどでも体験していましたが、
わたしは「美しいものがみたい！」と思って毎朝野原へ出かけていきます。

身近にこんなに毎日楽しめる遊び場があって、幸せです。

「自撮りが苦手な人のための自撮り講座」1回目無事終了～！

「自撮りが苦手な人のための自撮り講座」
本日1回目が無事終了しました～




4名の参加者の方たちと
愛にあふれた時間過ごしました。

幸せすぎてみんなとの写真スクショも忘れました～

一番伝えたいことは
自分を愛あるまなざしで見る目を、
意識を育てること。

じぶんのからだの中に
魅力をアップする場所があって
そこに意識をむけてみること。
それで変化していく自分の美しさや魅力をそのまま認めること。

自撮りのテクニックうんぬんの前に

その意識があることが
1番大切

参加された方たちの魅力が
みるみる現れてくるのを見守れて
幸せでいっぱいです。

まだまだ絶賛募集中です
参加希望の方と日程をすりあわせてZOOMで開催します。

くわしくはこちらを見てね自撮り講座のきっかけ

自撮り講座詳細
 

講座中リラックスできるように
パソコンまわりにマリア様と
わたしが描いたAFPのイメージの絵とキャンドル