私自身、先月よりこれまでとは違う環境に
身をおいていました。
新たな挑戦💪
知らない環境、人間関係、風土や習慣、
決まりごと、
そこでの基本。
その流れについていくのに、
体得することに、
覚えることの多さに、
ただただ向き合う怒濤の毎日。
でも、そこでとても大切な気付きがありました。
「無心」になってやること。
全部知らないから、
ジャッジせず（できず）
理不尽なことにも全部ひとまず受け入れて
向き合って、
結果的に無心の境地に放り込まれていました。
それは自分を差し出すということでした。
無知で非力で何もない、
ただただ、そのままの自分全部を使う。
慣れた環境では、
どうしたらうまく立ち回れるか
うまくいくのか分かってしまうから、
先に思考が働いて先回りして動いてしまう。
その通りになったら、それで良しと、
デフォルトで動く、
よく考えない自分になっていたことに
気づきました。
それがブロックやエゴやフィルターや
ネガティブになっていたのだと。
そんな小手先のうまさの通用しない
新しい場では
そのようには動けない。
周りにどう思われるか気にしたり、
失敗しないようにしたいという願望や
承認欲求を起こす思考が起こる前に
次の向き合い事がやってきて、
全力投球でへとへとになっていても
身体を動かしても
まだまだ動ける。
スカッとしている。
余計なものがない感じ。
失敗しても、
くよくよしている暇もなくて、
次は変えようと流れていくだけ。
大きな流れに委ねて、
無心になって一生懸命自分を差し出すこと。
「させていただきます」と
すべてに思えるようになること。
そこに立ち返る機会を与えていただけたことに
感謝しながら過ごしています。
自分の感覚が少し研ぎ澄まされて、
これまでの私なら感謝できなかったような事にも、
ありがたいと思えるようになった自分がいます。
でも、それを受け入れていくために
必要なものが何かということにも
改めて必然的に目が向いたのでした。
心と身体と頭とエネルギーが健全でいること。
感情や思考の及ぼす影響を知って
意識を変えること。
感情や思考が身体に及ぼす影響も知って、
日々摂取するものや肉体を丁寧に扱うこと。
心と身体の改善アプローチだけでは
どうにもならない、
見えない自分のエネルギーがいかに大切か、
何を発するのか、
それを常にケアしていること。
ブロックやエゴやフィルターや
ネガティブのない（持てない状態の）
何もない自分で
全力で生きることが
最大に自分を発揮すること。
いかにエゴをなくすか。
まだまだ未熟な私の、
この先も続いていく課題ですが、
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