真面目に楽しく生きてます | くびれBODYでマイナス5歳!痛くないリンパドレナージュ♡冷え性・便秘解消に☆虹のひかり【名古屋市港区】

くびれBODYでマイナス5歳!痛くないリンパドレナージュ♡冷え性・便秘解消に☆虹のひかり【名古屋市港区】

惟信高校・ポートウォークアピタ近く 施術人数述べ900人を超えるセラピストが育児疲れ解消・セルライト撃退・フットケア・フェイシャルリンパ・深層リンパドレナージュ・美肌・小顔・妊活・産後リンパケア・肩こり・むくみ解消。子連れOKリラクゼーションサロン。


テーマ:

ラクに痩せる!くびれBODYでマイナス5歳!

痛くないリンパドレナージュ♪2

リンパセラピストハート二宮みゆきです。

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後少しで3月も終わり。

毎日があっという間。
やりたいことが たくさんあって
充実しているけれど、時間足りない。


今まで一番自分のリンパを流す時間を
大切に多く使ってきたのに
今はその余裕がないことで
自分と更に向き合っている。


リンパを流さないことで
体がどう変化するのかを
自分自身で体験中なの。


わかっていたけど、
実際にどう変化していくのか・・・。


2018年に入ってから
自分自身のリンパドレナージュをするのを
ほとんどやめてみた。

なーんて、言い方したら格好いいけど
自分を癒す時間がなかっただけなんだけどね(笑)


食べたり飲んだりする量は
変化してないのに
便秘気味になり
むくみやすくなり
顔もおぽっちゃりしてきて
足もいつも重たい感じ。


2017年は。。。



こんな感じ!


しかし、今は・・・・


こんなに、顔がぽっちゃり!


リンパドレナージュは体重じゃないよ!
見た目の変化と体調の変化を感じてくださいね!
ってお客様にも 伝えているので
わたし自身も、体重ってそれほど重要視してなかったんだけど・・・


乗ってみたら!!!
3kgも増えていた!!



めっちゃ楽しいけど
人生のいろんな経験をさせていただいてる
この2018年になんだけど・・・。



健康と心の安定って
必ず繋がっているんだなって思う。



運動でもストレッチでも
リンパドレナージュでも・・・


体力や健康の維持が
いろんなことに影響するよ。


さぁ、くびれ作るよっ!

with LOVE☆***

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆.

 

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