ナイトズー

にいざわ歯科・矯正歯科医院の荒川です。

涼しくなって過ごしやすくなってきたので、先日夜のいしかわ動物園に行きました。

夜の動物達は活発で、日中訪れた時には顔もあげない動物達も、キリリとしていて迫力がありました

後ろ向きでも威圧感のあるライオン

ちょうどお食事タイムだったようでどの動物も結構近くで見ることができましたよ

来月の10月までやっているのでぜひ足を運んでみてください

サイクリング

にいざわ歯科・矯正歯科医院副院長の外園です。

だいぶ前になりますが、6月のまだ涼しかった頃に健民プールまでサイクリングしました。

犀川沿いを自転車で走っていくと健民プールまで行けると妻の知り合いが言っていたそうで、

ホントかいな

と思ったので

よし、確かめよう

と安易な気持ちで片町近くまで行き、そこから犀川の土手に整備された道を下流に向かって進みました。

途中で、

豆田グラウンド（金沢小学生サッカーの聖地）を通過してさらに進むと

北陸自動車道が見えてきました。

しかし、その付近で行き止まり

これ以上は行けないのかと携帯で調べると対岸の道は海までつながっている様子だったので

少し引き返して対岸の道を進みました。

そうすると船が係留されているマリーナが見え

その先に健民海浜公園の看板！

公園の森の中を進むと健民プールの入り口にたどり着きました。

行きはワクワク感で疲れを忘れていましたが、

帰りは少々お疲れで、お尻も痛くなり

次の日は筋肉痛でした・・・

後日ネットで調べると

犀川自転車道とちゃんと名前がついていました。

車に邪魔されることもなく、のんびりとサイクリングできるお勧めコース（約8km）です。

旬

にいざわ歯科医院の森下です

まだまだ残暑厳しいですが

朝晩は涼しい日も増え

少しずつ秋めいてきましたね

秋と言えば美味しい食べ物も多く

果物では、梨やぶどうなど

ありますが、私はこの時期になると

毎年“いちじく" を頂きます

義母が自宅で栽培していて

毎年、この時期になると持って来て

くれるので、楽しみにしてます！

スーパーなどでも見かけますが

なかなかお値段もするので

頂けるのはありがたい   f^_^;

しかも完熟した、食べ頃の状態で

収穫したものなので

とっても甘くて美味しいのです

栄養も豊富！

食物繊維やカリウム、ポリフェノール

などなど…  

皮ごとペロリと頂きます！

食欲の秋…

旬の食べ物は美味しいし

栄養価も高いので嬉しいですが

食べすぎに注意ですね〜