今日も いいお天気
桜も もう少し見られそうですね〜
暖かくて 桜も嬉しそう
桜のジュータン🌸🌸
まるで 雪が積もってるみたいに 桜の花びら いーっぱい
この花びらの 上のキレイなのを
次のお客様に持っていったら
キレイに乾かして ノートの挟んで押し花にする〜って
喜んでくれました
楽しみ方も みんなそれぞれ
喜んでもらえて嬉しいです
４月に入って なんだかちょっとづつ
いろんなチャレンジしてみよーってなって
玄米生活
はじめましたーーー
４月２日から 玄米７号食 スタート
なかなか エンジンかからなかった 先月に
好みの玄米を選んで
私は 結わえるの 玄米
１日 とにかく玄米だけ
玄米はいくら食べてもいいんだけど
コーヒーはダメ
玄米餅 玄米甘酒はOK
無添加の梅干し ごま塩もOK
今まで 好きなものを思う存分食べてた結果
通信簿として血液検査にも出てて
ただ 始めると
美味しくてお腹いっぱいで いくらでも続けられる
好転反応の 頭痛 眠いは あったものの
食べるもの決まってるから
買い物も行くことなし
食べるもの 作ることもなし
何がびっくりって
時間が有り余る
食べるのは噛む時間がかなりかかるから
３０分以上 ひたすら玄米を噛んでます
今日で９日目
よくもまあ 続いたもんだって 思うけど
まだまだ余裕でいけるよー
体のデトックス
心もデトックス
身体も軽いし 五感が研ぎ澄まされてる
まだ後少し
続けてみます〜
只今 ９日目 マイナス２、４キロ
何もしんどくなく 楽しんでやっていけるのは
美味しい結えるさんがあるからこそ
今週いっぱい もう少し 楽しみまーす😋
ご興味ある方 ぜひオススメしまーす
新居浜市 訪問美容トマトでした〜