お読み頂きありがとうございます。
3歳息子と大きな公園に行きました。
到着した途端にストライダー
に乗った息子を見失いまいした。
息子に置いていかれた
シカです。。
なぜ水？
さて、がんになって『水』をかえました。
水？って思いますよね。
もそうでした。
がんに際して何冊か本を読んだ際に、
『できれば水道水よりもミネラルウォーターや湧き水・地下水などを飲水』
との記載がありました
。
理由は、水道水には塩素が含まれているからだそうです。
塩素は体内に入ると活性酵素が発生し、
この活性酵素がいろいろな病気を招いたり、老化を早めたりするそうです。
塩素と有機物が化合することでトリハロメタンという有害物質も出るそうです。
（詳しくはお調べ下さいね
。）
あ、でも日本の水道水は厳格な水質基準で管理されているそうなので、
神経質に心配するにないそうです
。
とりあえず体に良いならやってみよー！と思い、
水道水から市販のミネラルウォーターにかえました。
でも、
水って飲み水や料理にって結構使用するんですよね。
１箱購入してもすぐなくなってしまうんですよね
。
お金が・・・
そこで、、
調べました
幸いに近場に自然水があったんですよ
。
（田舎万歳
）
地下200mから汲みあげている水です。
最近はそこにボトルを持参して水を汲みにいくのが日課になっています。
こんな感じのタンクを持って行きます
。
（そこの自然水は、近くのお店でも使用されており飲水が大丈夫なものです。
私の他にも多くの方が汲みにきていらっしゃいます。）
水道水から自然水にかえてみて
味は水道水より後味がすっきりしています。
あと、お肌の状態が良くなったような気がします
（姉も私に付き合って自然水を飲水しているのですが、
姉もお肌の状態が良くなったと言っていました）
高い化粧品を購入するよりも体の中から整えていく事が大切なのかもしれませんね
化粧水にお金かけるのやめました。
THE ナチュラル
楽しみながら続けていきたいと思います。
塩素除去方法
最期に水道水の塩素の除去方法を調べました。
ご参考までに。
水道水を十分煮沸させる。15分以上。
（煮沸させる時には、やかんや容器の蓋を開け、塩素の逃げ道をつくる。）
他にも炭やレモン汁を入れるといった方法があるようです
今日もお読み頂きありがとうございました。
良い1日をお過ごしください
水汲みタンクを乗せるキャリーの
持ち手部分のクッションを
息子が食いちぎった図です
。
↓ ↓
3歳児こわっ！！！！