トラウマとは、
「神経系統の乱れである」
と提唱したのが、アメリカの
神経生理学者であり心理学者のピーター・ラヴィーン博士。
40年近くトラウマの研究を行い、Ｓ．Ｅ療法（セマティック・エクスペリメント）開発者です。
不思議にも、このピーター・ラヴィーン博士の、
脳科学的アプローチ、ポリヴェーガル理論を取り入れ、音声療法を利用するなど私の考え方にとても似ています。
Ｓ．Ｅ療法では、EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）を利用して、自律神経の安定化を図るようです。
30分ほど、トラウマを頭に思い浮かべながら、目を左右にリズミカルに動かすことで治療する方法です。
本プログラムで使用するＥＭＤＲに該当するヒーリングが、
「Holistic Healing」
です。
Holistic Ｈealingについての紹介
「開発経緯」
私はうつ病(従来タイプ)にかかってから、様々な療法を行ってきました。
ジョギング通勤(10年以上）
マインドフルネス瞑想（数年 毎日 時には一日中）
催眠療法(2年）、水泳、サプリの使用・・、
カウンセリング
しまいに手をつけたくなかった投薬治療(3年）
等々・・
いずれも克服するにはあまりにも希望がもてるものではなく、誇大広告的なものばかりで失望していました。
しかし、様々な瞑想法、催眠技術の指導を受け研究していく中で、解決のヒントとなるものをみつけ、改良を加えて奇跡的に克服することができたのでした。
「Holistic Healing」の命名
「Holistic」とは、ギリシャ語で「全体性」を意味する「ホロス（holos）」を語源としています。そこから派生した言葉には、whole（全体）、heal（癒す）、health（健康）、holy（聖なる）…などがあります。
難治性のうつ病、パニック障害といった精神疾患レベルに絶大な効果がありますが、
精神面においては幅広く癒すことができるうえ、健康療法としても利用できるため、それにふさわしい名前にしました。
うつ病にかかると、内面意識が毎日が曇り空のような日々が続きますが、そんな曇り空に光が差し込んでくるようなすがすがしい聖なる光が差し込み、希望が持てるように感じることでしょう。
「原理」
原理は企業秘密なので、詳しくお伝えできませんが、変遷意識状態(トランス状態)下で行うものです。変性意識状態とは、表層意識と潜在意識の境界状態で、簡単にいえばうたた寝に近い状態で行います。音、光を利用して集中力を高めて深い変遷意識状態に誘導し、
自律神経を安定状態にしていきます。
ゆったりとした心地よい気分の中で行えるので、体調の悪い人でも横になりながら負担が少なく行えます。
「なぜ、気分障害が克服できるのか」
ポリヴェーガル理論的には、
交感神経優位のパニック、不安障害、ＰＴＳＤ
背側迷走神経優位のうつ病、解離性障害
と捉えることができますが、
「Holistic Healing」を実践すると、リセットされるような状態になり、じわじわと精神状態が好好転していく実感を感じることができます。
そのため、自律神経失調症、不安障害、うつ病、摂食障害、睡眠障害などの精神疾患や、精神の不調に対して幅広く効果が期待できます。
「やり方」
やり方はとても簡単。
運動のように体を動かすこともなく、寝る前に寝転びながらでもできます。
ただし、集中力が必要です。
「副作用」
向精神薬のように、強制的に作用させるものでなく、自然作用により精神状態が安定な状態にリセットしていくものなので副作用はほとんどありません。
EMDRは気分が悪くなる症状もあるようですが、そのようになることはありませんし効果もすぐ得られます。
「実践後の変化」
冥想や温泉浴のように、施術中は気持ちいいのに終了した後はまた元の状態に戻る・・。これが多くのヒーリングだと思います。
「Holistic Healing」の場合は、その逆で、終わった後からほどよいヒーリング効果が高まってくる不思議な作用があります。体内で行われる自然治癒作用なので過剰にハイになることもなく、適度なところで気分のよい状態が続きます。
何度か実践すると精神、体調両面から向上していくので、憂鬱感、緊張感、不安、悩みといった症状も軽減されていきます。
やる気も高まってくるので、できなかったことも色々できるようになるでしょう。
マインドフルネスでもいまいちという方も、納得いくヒーリング力です。
「利用方法」
「Holistic Healing」は、精神疾患に対する克服だけでなく、変遷意識状態を利用して様々な場面で手軽に利用することができます。
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安全、確実、即効
世界初
一瞬で無意識から変革する新感覚
「自然治癒力発動ヒーリング」
疲れやすい、トラウマを受けやすいＨＳＰ気質
精神医療、心理療法でも治せない
薬に頼らず
大うつ病、不安障害、摂食障害
など克服
離脱症状を抑え減薬もやりやすい
愛媛のＨＳＰ・トラウマヒーリング