こんにちはこんばんは
みどりです！
水曜日に建築家さんいらしたのですが、その話も今書いてるけど先にこの話しても良いでしょうか…？
先日楽天のお買い物マラソンでマッサージグッズを買い漁ってると書きましたが、意外と反応が多くて(笑)
結構みなさんも体ガチガチなんですね
なので実際に持っているものとかおすすめをレビューしてみようと思いまして…！
あくまで私の主観なのでおすすめが合わなかったらすみません🙇♀️
まずはこちら。結構出番は多めです
このマッサージ機は何よりパワーがそこそこあるのと、自分で腕をかけて荷重を調整できるのです。なのでピンポイントで痛いところにゴリゴリできます！
かなり気持ちが良くて買って正解でした！
でもやりすぎてもみ返し来る時もあります😅
頭皮マッサージはこちら
EMSがついてて防水なので、お風呂で濡らしながら使います。
肩とか首に当てるとEMS感じますが頭には全く感じませんが、マッサージだけでも気持ち良いです！
でも腕が疲れるんだよね(笑)
こちらも持ってます。
が、値段の割にイマイチでした。
弱すぎてイライラしちゃう(笑)
リラックスには良いのかもだけど、なんとも弱い振動で私はもどかしいです💦
今みたらリニューアルして強くなったらしいけど…でもやっぱ高いな！
目のマッサージに…
主人は結構ハマってますが、私にはちょっと温感が熱いんです💦熱い熱いと思いながらやってます…調整できるんだろうか？温熱オフは出来ます。
輪郭にイマイチ合わないんですが、自分で微調整しながら使ってます。
気持ち良いけどちょっと熱いのと時々目が痛いので私はあんまりかな？折りたたみ機能は正直いらないです。そのせいでなんかイマイチフィット感がないような？
番外編でこのバーム。
夏に購入。
肩こりに効くって言うから買ってみたけど匂いが好みではなかったので放置してます💦
ここからは今回買ったものです！
整骨院で最初に電気をかけるのが気持ち良いので、低周波を。昔はこう言うの結構あったんだけど最近は人気ないのかな？！
これね、めっちゃ早く届きました！とりあえず毎日やってます
初日に肩にやったらなんとなく楽になりました。
パワーで言うと整骨院とは比べものにはならないけど、やってる時は結構気持ち良いです。
背中とかに自分で貼るのが難しいのがちょっとネックではあります。
本当はもっとお高いのも売ってて、深部モードってのが効きそうだなぁと思うけどお値段3倍なので悩む💦これね↓
首が凝ってるので…
昔からあるこのタイプも買ってみた(笑)
うまくツボに入れば気持ち良いです！
これも首が凝ってるので…
でも首よりも頭皮がやばい💦軽く当てるだけでもめっちゃ痛いです😨
効いてるって事なのかな？！
これね、買った時には肩もだけど腰もめっちゃ痛くて。股関節あたりがギシギシしてたの💦
今は少し落ち着いてて…
説明書の通りに腰の下に挟んでゆらゆらやってみたけど…うーん？効いてるのかな？良くわかんない💦
多分やり方が悪いのかな？YouTubeに使い方あるらしいので今度またリトライしてみます！
最後は湿布！
サロンパス、買ってあったから開封したら…すごい匂いがきついのね…
その前に買ったのは匂い少なめって書いてあったけど全然キツくなかったから油断してたw
ちなみに明日は頭皮のドライヘッドスパに行ってきます！頭のマッサージだと思うんだけど、自律神経も整うらしい。
最近あんまり良く眠れなかったり自律神経乱れてる感じあったので、じっくりほぐして貰おうと思います♡なんと初回から90分コースです
みなさんもおすすめあったら教えてください
ではでは、寒くなってきたので体調管理頑張りましょうねー！また来てね