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☆YOGATOIROのブログ☆

子育てママの傍ら、豊川稲荷東京別院でのお寺ヨガや子連れヨガを開催してます。
どなたでもご参加できます。ブログ良ければ見てください。

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明日は豊川稲荷ヨガです。11月に入りなんだか今年も終わりが見えてきましたね！ほんとうに早...

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明日は豊川稲荷ヨガです。 11月に入りなんだか今年も終わりが見えてきましたね！ほんとうに早いです！ 気候も急激に乾燥し、体調を崩しやすい季節になりました。 今回のクラスは胸を開き、呼吸を深めていきたいと思います😃 参加ご希望の方は https://www.yogatoiro.com からお申込みいただくか、 yogatoiro@gmail.comまでお名前、人数、連絡先をお送りください。追って詳細をご連絡させていただきます。 まだ定員空きあります❤️ #ヨガトイロ#yogatoiro#お寺#お寺ヨガ#豊川稲荷東京別院#非日常時間#癒活ヨガ#自分にご褒美#深呼吸したくなる#ヨガ是好日#赤坂見附駅からすぐ#都会のオアシス#自分磨きもできるよ#心に栄養#パワースポットでヨガしよう

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寒くなってきたので久しぶりにストリーマーコーヒーに。なのに気分はチャイラテおいしい#y...

今月からゆるゆるっと椅子ヨガをはじめました。今回、最寄り駅のエレベーターでたまたまいっ...

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今月からゆるゆるっと椅子ヨガをはじめました。 今回、最寄り駅のエレベーターでたまたまいっしょに乗り合わせてお友達になったママが来てくれました🙌🏻 ひょんなステキな繋がり、ありがたいです。 今回この場にいるのはみーんな二児育児奮闘中！ ヨガしながらあー！うんうん！わかる〜！のエンドレス育児トークしながら、しっかり上半身を中心に動かし身体のこともしっかり。 こういう話をすると、大変なのは自分1人じゃないんだなぁと安堵できるし、前向きな気持ちになります。いいエネルギーで満ちます。 今回はママでしたが、どなたでもご参加できます。 次の開催は26日金曜、30日火曜です。 場所は鷹番住区センターの会議室となります。(東急東横線 学芸大学駅より徒歩3分) http://www.city.meguro.tokyo.jp/smph/shisetsu/shisetsu/juku_center/takaban.html いずれも10:00〜11:00まで。 参加費は500円です。 参加ご希望の方、 050-3186-4418までお電話か、yogatoiro@gmail.comまでご希望日、お名前、人数をメールください。 子連れママじゃなくても参加大歓迎です！ #yogatoiro#yoga#mamayoga#椅子ヨガ#chairyoga#ヨガ是好日#習慣から日常へ#学芸大学#中目黒#祐天寺#肩こり解消#呼吸に委ねる#ストレス発散

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