こんにちは

正しい体の使い方&正しい栄養

をお伝えしています

ピラティストレーナー&栄養コンシェルジュ

nico♡ピラ遠藤弘美です音符





9月2日、50歳になりました!!

たくさんの心あたたまるお祝いのメッセージありがとうございました😊
幸せな気持ちで新しい歳をスタートする事が出来ました✨


いつも素敵なご縁に恵まれて、周りの方々に助けられていると改めて感じた日でもありました。


これからの半世紀も感謝の気持ちを忘れずに、私らしく、健康で、楽しく、美味しく、笑顔で過ごしていきたいと思います。


そして、運動や栄養で皆さんのカラダとココロの健康づくりのお手伝いをしていきます😊


いつもリフォーマーレッスンに来てくれている
古池由美子ちゃんからサプライズプレゼント💐
ありがとう🥰


大人可愛くイメージしてくれた💐

そして、無事に50歳を迎えられたお礼に
北海道神宮へ🙏




50歳の私も引き続きよろしくお願いします🧡



何歳からでもお手入れをしてあげると身体は変われますよ😊




nico♡ピラサークル開催地


札幌市   

☆手稲区 前田四季会館     

第3月曜日 19:00

☆北区 篠路コミセン        

第3火曜日 19:30

☆手稲記念館                    

毎週金曜日 10:00



オンラインレッスン

毎週月曜日  10:00  19:00


☆パーソナルレッスン 

北円山Ⓜ️東西線西28丁目駅徒歩7分 

詳細はご予約の時にお伝えします

(女性の方限定 男性の方はご紹介の方、又は別会場にてお受けします)


ご希望の日をお問い合わせ下さい



何でもお気軽にお問い合わせ下さい😊

NEWHP出来ました♬