こんにちは

正しい体の使い方&正しい栄養

をお伝えしています

ピラティストレーナー&栄養コンシェルジュ

nico♡ピラ遠藤弘美です音符

 

 

 


 

 

スペシャルダイエットトータルサポート

1ヶ月の結果🎉


172cm 36歳

・体重73Kg→68.6Kg

マイナス4.4Kg


・体脂肪率34%→31.7%

マイナス2.3%


やった〜👏






お腹が空いたらチョコレートやお菓子を口に入れ甘い物漬けだったDさん

(私もそうでした🙀)


そんなDさん、今はチョコレートよりも

お魚が好きになったそうです🥰



栄養の事、もっと皆さんにも知ってもらいたいですね♬

という言葉が嬉しかったです😊


その方にとって必要な栄養と運動をお伝えしています✨



なりたいあなたを全力でサポートします😊

DMからお問い合わせ下さい☘️



私も含め今までの方の


Before Afterもご覧ください☺️



何歳からでもお手入れをしてあげると身体は変われますよ😊

 

 

 

 

nico♡ピラサークル開催地

 

札幌市   

☆手稲区 前田四季会館     

毎週火曜日 10:00

☆北区 篠路コミセン        

第3火曜日 19:30

☆手稲記念館                    

毎週金曜日 10:00

 

 

オンラインレッスン

毎週月曜日  10:00  19:00

 

☆パーソナルレッスン 

北円山Ⓜ️東西線西28丁目駅徒歩7分 

詳細はご予約の時にお伝えします

(女性の方限定 男性の方はご紹介の方、又は別会場にてお受けします)

 

ご希望の日をお問い合わせ下さい

 

何でもお気軽にお問い合わせ下さい😊


ホームページ左矢印ご覧ください